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儿童止咳,蜂蜜甚至比药更好!

2017-05-24 来源:中医健康养生日记  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:儿童止咳,蜂蜜甚至比药更好!美国科学家发现,蜂蜜可保护喉咙并具镇静效果,缓和儿童咳嗽症状。下面就一起来了解下!

  研究人员以105名上呼吸道感染的2~18岁患者为研究对象,分别请父母在孩子睡前施以咳嗽药、蜂蜜或什么都不给,并在睡眠前后询问父母孩子睡眠及咳嗽的情形。结果发现,所有儿童的咳嗽症状皆有好转,但给蜂蜜的在量表中给的分数最高,给咳嗽药者次之。

  为此,专家建议,感冒咳嗽的孩子白天多喝一点蜂蜜饮,不但更利于身体吸收,达到最佳的镇咳消炎作用,而且能为虚弱的身体提供更丰富的营养和能量,有助于病情早日康复。

  儿童晚上咳嗽如有加重,不妨在晚餐后也喝上一杯蜂蜜水或直接喝一勺蜂蜜。由于蜂蜜中富含的多种维生素和有益酶都非常怕热,因此,无论是煮的梨水、百合银耳羹,还是直接用白水冲服,一定要晾至常温以后再加蜂蜜。

  此外,还可以把新鲜的梨切成小块后,拌上蜂蜜一起吃,这款爽口小食,作为孩子的下午加餐再合适不过了,既营养美味,又防治咳嗽。

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