足厥阴肝经之中都 | 穴位常识

　　本经腧穴

　　大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、 曲泉、 阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门

　　中 都

　　出《针灸甲乙经》，属足厥阴肝经，在小腿内侧，当足内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央，布有隐神经的分支及大隐静脉。

　　穴名释义

　　中，与外相对，指穴之内部。都，都市之意。中都名意指肝经的水气在此云集天之下部。本穴物质为蠡沟穴传来的水湿之气，至本穴后水湿之气聚集而成一个水湿气场，所处为天之下部，本穴如同肝经气血的集散之地，故名中都。

　　主 治

　　生殖系统疾病：崩漏，疝气，产后恶露不尽，盆腔炎阴暴痛。

　　消化系统疾病：腹胀腹痛，痢疾泄泻，肠炎。

　　其他疾病；急性肝炎，膝关节炎症，下肢麻痹疼痛，足软无力，喉炎。

　　取穴方法

　　正坐或仰卧位，先在内踝尖上7寸的胫骨内侧面作一水平线，当胫骨内侧面的上中1/3交点处取穴。

　　穴位配伍

　　配血海穴、三阴交穴治月经过多和崩漏、产后恶露不绝；

　　配合谷穴、次髎穴、三阴交穴治痛经；配脾俞穴、阴陵泉穴治白带症；

　　配足三里穴、梁丘穴治肝木乘土之腹胀、泄泻；

　　配太冲穴治疝气；

　　配三阴交穴、阴陵泉穴、膝阳关穴、膝关穴、伏兔穴、箕门穴治下肢痿痹瘫痛。

　　日常保健

　　艾炷灸3-5壮，灸条灸5-10分钟。