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最适合夏日的花香食谱,让你没有口臭,还唇齿留香

2017-05-09 来源:家庭医生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:人们往往有心烦、口干、咽干、喜欢冷饮等表现。导致部分胃气下降的功能被抑制,就会有不同程度胃气上逆的现象。

  你的嘴巴会经常有异味吗?

  出现异味的时候,你是不是觉得特别的尴尬,然后刻意和身边的人保持着“安全距离”?

  口臭是胃的功能被寒邪、湿热所困,阳明燥火亢盛的结果。

  人们往往有心烦、口干、咽干、喜欢冷饮等表现。导致部分胃气下降的功能被抑制,就会有不同程度胃气上逆的现象。

  这会将胃酸逆向流入口腔,形成口臭。

  为了避免这份尴尬,可以试试以下小妙招~

  丁香/玫瑰花片

  清理口腔后,将花片含在嘴里,有香口的作用。

  适用人群:这款花片很适合因食物或口腔没有清理干净,引起的“口臭”问题。

  Tips:玫瑰花有活血的作用,在经期要避免服用玫瑰花片。

  玫瑰花薄荷茶饮

  玫瑰花5朵,薄荷10克,一同用90摄氏度的水冲泡饮用即可。还可以用来漱口,将茶含在嘴里2~3分钟后吐掉。

  适用人群:这款饮品适合因牙龈肿痛而引起的“口臭”。

  功效:有清新口气、消除牙龈肿痛的消炎作用。

  薄荷拌豆腐

  用鲜薄荷20克、豆腐200克,两味食材加盐、香油拌凉食用。

  适用人群:经常食用,可治疗因胃火过旺导致的口臭。

  功效:薄荷性凉,味辛,有疏风、散热、利咽喉的作用。豆腐有宽中益气、调和脾胃、消除胃胀的功效。

  如果口臭还伴有胃部不适,就要引起重视,要到医院的消化内科先诊治胃病。这类朋友饮食上要清淡些,多吃蔬果。

  另外,可以喝一些促进胃肠蠕动的饮品,如酸奶、益生菌饮品,并保持良好的排便习惯,这对缓解这类口臭也有帮助。

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