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夏初食欲不振?来试试这款养胃醒脾的靓汤!

2017-05-07 来源:健康佛山  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:猪肚洗净,翻转去脏杂,冲净,以生粉洗净;然后把药材装入猪肚内,放进大号炖盅中,加入冷开水(1500毫升约6碗量),盖上盅盖,隔水炖3小时,调入适量食盐和生油。

  春末夏初,不少人容易食欲不振,今日,健康君特意为大家推荐一款行气养胃醒脾的靓汤——春砂黄芪党参猪肚汤。肠胃不舒服的时候,大家可以试试这款养生靓汤!

  本周推荐:春砂黄芪党参猪肚汤

  材料:春砂15克、黄芪30克、党参30克、猪肚1个、姜片和盐适量。

  做法:

  ①各药材洗净,稍浸泡;

  ②猪肚洗净,翻转去脏杂,冲净,以生粉洗净;然后把药材装入猪肚内,放进大号炖盅中,加入冷开水(1500毫升约6碗量),盖上盅盖,隔水炖3小时,调入适量食盐和生油。

  适用人群:

  脾胃虚寒、食积不消、呕吐泄泻、妊娠恶阻、胎动不安者。

  功效:

  春砂有化湿行气、温中止泻、安胎、和胃醒脾的功效,主治腹痛痞胀、胃呆食滞、妊娠胎动等症;黄芪健脾补中、利尿,能托毒生肌;党参可补血、生津、扶正祛邪;猪肚健脾益胃。因此,此汤可补气健脾、行气消胀、益胃止津、止呕止泻。

  禁忌人群:

  阴虚火旺,脾胃伏火者;急性病、热毒疮疡、食滞胸闷者。

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