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身体有“火”怎么办?

2017-03-25 来源:CCTV4中华医药  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我们都知道,平常在吃一些辛辣的东西后,最容易出现“上火”的表现。但是经常有的人很敏感,今天吃完明天就上火,有的人就怎么吃也不太容易上火,这是为什么呢?

   “上火”这个词大家肯定不陌生,差不多每个人在出现一些症状,比如口腔溃疡、长痘、嗓子痛等时都说过自己是“上火了”。但是到底什么是上火?这上火和一些常见的症状到底有没有关联呢?

  浙江中医药大学附属第一医院皮肤科的曹毅主任医师说,“上火”其实都是老百姓的俗称,从中医学来讲,它是一个证候,责之于六淫当中的火。当我们的身体出现一些“上火”的表现时,我们要及时发现,并及时清火,来保证身体的健康。
 
  我们都知道,平常在吃一些辛辣的东西后,最容易出现“上火”的表现。但是经常有的人很敏感,今天吃完明天就上火,有的人就怎么吃也不太容易上火,这是为什么呢?
 
  曹毅主任告诉我们说,湿热体质和阴虚体质这两种体质的人不适合食用辛辣的食品,尤其是火锅和烤肉也要少吃,还要注意多运动,来减少上火发生的频率。
 
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