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胃痛胃胀?药方食疗方养胃法,转给身边胃不好的人!

2017-02-17 来源:家庭医生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:胃脘隐隐作痛,喜暖喜按,饥时痛增,食后缓解,呕吐清水,手足冷,大便稀烂,神倦乏力,舌质淡白,脉细弱。

  有胃病的人,都想防止或减少胃病的发作呢?其实,慢性胃病者可以根据不同的胃痛证型,选择适当的中医方法进行调理。

  不同的胃痛,中医对症调理

  脾胃虚寒型

  胃脘隐隐作痛,喜暖喜按,饥时痛增,食后缓解,呕吐清水,手足冷,大便稀烂,神倦乏力,舌质淡白,脉细弱。

  药方:黄芪建中汤。该方温中补虚,散寒止痛。

  食滞内阻型

  胃脘部胀闷作痛,嗳腐败食物气味,大便烂而不畅快,舌苔厚腻。

  药方:消化汤,该方消食导滞助消化。

  气郁气滞型

  胃脘胀痛,累及两肋,背胛亦痛,嗳气太息,精神情绪不稳时疼痛加剧。

  药方:疏肝行气散,该方行气解郁,疏肝和胃。

  淤血阻络型

  胃痛较剧如针刺状,痛处固定拒按,大便色黑,常有较长胃痛史。

  药方:加味失笑散,该方活血化淤,通络止痛。

  养胃食疗方

  俗话说胃病“三分治七分养”,胃病光靠治可能不够,以下这3款食疗方就可以帮你养养胃!

  高良姜粥

  食材:高良姜60克(切碎),大米100克。

  做法:先将高良姜用清水2000毫升煎至1500毫升,去药渣。然后将高良姜水和大米同放锅内煮粥,当早餐食用(注意:高良姜性较温,不宜长期服食)

  白胡椒煲猪肚

  食材:白胡椒15克(打碎),鲜猪肚(洗净)。

  做法:将打碎的白胡椒放进洗净的猪肚内,加入20毫升左右清水,头尾用线扎紧。慢火煲1小时,调味后分次食用,可每周食用1~2次,连续食用2~3周。

  佛手砂仁瘦肉粥

  食材:佛手片15克(鲜品可用30克),砂仁6克,鲜猪瘦肉150克。

  做法:先将佛手片与猪瘦肉洗净,同放进汤煲内,用中火煲汤。1小时后放进砂仁,再煲5分钟,停火待温,调味食用。

  当然,除此之外,体质虚弱的人群,还可选择性进补,以增强体质,抵御疾患。

  补气的药物(如高丽参、红参、生晒参、北芪、党参、淮山、白术等),多具健脾益胃,帮助脾胃运化的功效,选择其中的1~2味,加肉类炖服,效果不错。

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