入冬以后,天气日渐变冷,脾胃虚寒的人可能又要遭殃了。冬天是脾胃疾病高发的季节,一些还用慢性胃病的人尤其需要注意了,今天这里小壹就和大家说一说,寒冬腊月,哪些习惯会诱使胃病发作,冬季如何养胃护胃,防治胃病复发。
导致胃病发作的三大因素:
长时间吸入冷空气导滞胃病发作
深秋冬季,尤其是长期从事户外工作的人,不可避免地会受到冷空气的袭扰,冷空气吸入肺中之后,会引起胃肠黏膜血管收缩,破坏胃肠黏膜的防御,引起胃病复发。
饮食导致肠胃负担
由于天气转凉,人体自平衡为抵御外界寒冷,新陈代谢增强,食量大增,导滞机体胃液及各分泌液增多。胃纳增多,会严重增加胃肠的功能负担。况且尤其对各位吃货MM们来说在冬季各种高热量高刺激的食物是寒冷季节必备,从而增加的对胃黏膜刺激,导滞胃病复发。此外,由于天气寒冷,缺乏运动,人体阳气不足,脾胃运化功能减弱。从而胃胀、反酸、打嗝、食欲下降等不适症状接踵而至。
生活作息不规律
睡眠时间不足、饮食无节制、工作繁重心理压力过大几乎成了年轻人的通病,而这些恰恰都是引起胃病的罪魁祸首。
胃病防治小妙招
饮食以暖胃为主
从营养角度就是多补充些维生素B、E和类胡萝卜素,适当食用可以收到很好的暖胃功效,远离胃肠疾病。比如南瓜、胡萝卜、甘蓝、红薯等。也可以吃一些温补食物,比如西红柿牛腩、羊肉胡椒汤、生姜粥等,减少难消化及刺激性事物的摄入。
根据气温变化,做好保暖工作
都说胃病是七分养,三分治。冬季气温较低,对于养胃的要求也格外苛刻。由于受凉之后人体血液中组氨酸增多,胃酸分泌增强,使得肠胃痉挛性收缩,导滞胃病复发。冬季养胃,切记首要保暖,。尤其对于慢性胃病的人,切不可麻痹大意。所以,冬季养胃首要的一条就是“保暖”,白天随着天气变化及时添加衣物,晚上睡觉注意盖好被褥,以免腹部受凉。
从根本治愈胃病
胃病之所以复发,根本原因还是受损的胃黏膜没有彻底治愈,胃黏膜没有恢复到生病前的状态。养胃选好药,家中常备摩罗丹,和胃降逆,健脾消胀,通络定痛。摩罗丹针对慢性萎缩性胃炎、胃痛、胀满、痞闷,纳呆,嗳气,烧心等症状有极好疗效。
所以养胃体现在点滴生活当中,各位看官可要抓紧行动哟!!!
舒气、化瘀、逐寒止痛。用于胃寒痛,胃气痛,食积疼。
健客价: ¥8温中补虚,调和肝脾,行气活血,止痛生肌。用于脾胃虚寒及肝脾不和型慢性胃炎症见脘腹疼痛,腹胀喜温,反酸嗳气。
健客价: ¥11温中补虚,调和肝脾,行气活血,止痛生肌。用于脾胃虚寒及肝脾不和型慢性胃炎症见脘腹疼痛,腹胀喜温,反酸嗳气。
健客价: ¥22温中补虚,调和肝脾,行气活血,止痛生肌。用于脾胃虚寒及肝脾不和型胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性胃炎,症见脘腹疼痛,腹脘喜温,反酸嗳气。
健客价: ¥40温中补虚,调和肝脾,行气活血,止痛生肌。用于脾胃虚寒及肝脾不和型慢性胃炎症见脘腹疼痛,腹胀喜温,反酸嗳气。
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健客价: ¥10功能主治温中补虚,调和肝脾,行气活血,止痛生肌。用于脾胃虚寒及肝脾不和型慢性胃炎症见脘腹疼痛,腹胀喜温,反酸嗳气。
健客价: ¥11.2功能主治温中补虚,调和肝脾,行气活血,止痛生肌。用于脾胃虚寒及肝脾不和型慢性胃炎症见脘腹疼痛,腹胀喜温,反酸嗳气。
健客价: ¥24.5温中补虚,调和肝脾,行气止痛。用于脾胃虚寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛,腹胀喜温,反酸嗳气;慢性浅表性胃炎见上述症状者。
健客价: ¥28.5艾司奥美拉唑镁肠溶片: 胃食管反流性疾病(GERD) -糜烂性反流性食管炎的治疗 -已经治愈的食管炎患者防止复发的长期维持治疗 -胃食管反流性疾病(GERD)的症状控制 与适当的抗菌疗法联合用药根除幽门螺杆菌,并且 -愈合与幽门螺杆菌感染相关的十二指肠溃疡 -防止与幽门螺杆菌相关的消化性溃疡复发 需要持续NSAID治疗的患者 -与使用(非甾体抗炎药)NSAID治疗相关的胃溃疡治疗
健客价: ¥420温中补虚,调和肝脾,行气活血,止痛生肌。用于脾胃虚寒及肝脾不和型胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性胃炎,症见脘腹疼痛,腹脘喜温,反酸嗳气。
健客价: ¥190制酸止痛,理气化瘀,温中健脾,收敛止血。用于胃酸过多,胃脘痛,胃溃疡,十二指肠球部溃疡及慢性胃炎。
健客价: ¥13芳香行气,和中止痛。用于胃酸过多,胃痛及脘闷,呕吐等属气滞证者。
健客价: ¥9.9行气活血,散寒止痛.用于寒凝气滞血瘀所致的胃脘刺痛,暖气吞酸,食欲不振;浅表性胃炎以及胃,十二指肠溃疡。
健客价: ¥56理气止痛,和胃降。用于中焦气滞所致胃脘, 痞满胀痛,嗳气吞酸、浅表性胃炎等症状。
健客价: ¥27苗医旭嘎怡沓痂,替笨挡象江苟给赖拿,精嘎瑶粘拿,江给苟,扎嘎,蒙杠抡,布兜江苟及,江苟给考巧。 中医行气活血,散寒止痛。用于寒凝气滞血瘀所致的胃脘刺痛,嗳气吞酸,食欲不振;浅表性胃炎以及胃、十二指肠溃疡。
健客价: ¥26泻火解毒,除湿止痢。用于细菌性痢疾,急、慢性肠胃炎。
健客价: ¥431.海狗丸(京果):温肾助阳。用于肾阳虚引起的腰膝酸软,神疲乏力,肢体困倦,怕冷,夜尿频多,气短作喘。 2.固本回元口服液:补肾益精,滋阴助阳。适用于肾气不足,肾精亏虚引起的腰膝酸痛,头晕耳鸣,神疲乏力,失眠健忘,畏寒肢冷,夜尿频多,肢体麻木。
健客价: ¥850