皮肤痒的太放纵，点这里包止痒

　　冬季皮肤病高发，各类皮肤病层出不穷，不小心身上一片红肿，疼痒难耐，甚至有时候，明明皮肤看起来正常，可偏偏时不时觉得很痒？

　　小薇接下来就和大家说说

　　冬季哪些多见皮肤病

　　又应该如何处理？

　　1

　　皮肤瘙痒

　　指的是皮肤应该从外观看起来完全正常，而就是感到瘙痒。

　　典型案例：从天气转凉起，皮肤就很痒，白天还好，但是晚上进了被窝一暖和更痒，看看皮肤也没什么问题，我每天都洗澡，越洗越痒。

　　诱发原因：

　　①真菌或细菌感染，这是皮肤瘙痒最多、最直接的发生原因。

　　②冷热刺激、粗糙衣物是可以引起皮肤瘙痒症。

　　③糖尿病、肝病和肾病以及心理性因素，也能引起这种情况。

　　家庭护理：

　　1）注意保暖，尽量穿纤维较细的纯棉衣物。

　　2）洗澡时，不要用碱性强的肥皂或沐浴液，水温不宜过高。

　　3）面部的皮肤瘙痒可选用艾洛松软膏，颈部、背部、四肢可选用皮炎平软霜，胸部、腹部、臀部可选用炉甘石洗剂，氧化锌洗剂等。

　　何时需要就医：

　　①症状持续一周以上，情况还没有改善，并出现皮疹。

　　②出现皮肤发黄、口干、消瘦、食欲不振等情况。

　　2

　　皮肤皲裂

　　指由各种原因引起的手足部皮肤干燥和裂纹，伴有疼痛，多见于老人、女性、幼儿。

　　典型案例：一到冬天，我的手就变得很硬，掉皮，还裂口子，我涂了润肤露，结果不但不润肤，还特别疼！天气暖和就不会这样，这是为什么？

　　诱发原因：

　　①冬季气候寒冷，皮下汗腺分泌减少，经常摩擦使皮肤失润干燥。

　　②寒冷季节在户外劳动，或经常接触洗涤剂如洗洁精、洗衣粉、肥皂等。

　　③真菌等感染后使皮肤角化过度，失去原有的保护能力。

　　家庭护理：

　　1）在干燥寒冷的季节，适当多吃一些猪肝、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

　　2）皮肤干燥有龟裂时，可选用尿素软膏、凡士林、维生素E等保湿效果较好的药膏。

　　3）睡前用牛奶一袋或者食用醋1-2大羹匙加入一盆温水中浸泡5-10分钟左右，轻轻按摩促进手部血液循环，出死皮。然后厚厚的涂上一层护手霜或凡士林、医用甘油等，戴上一次性手套。

　　何时需要就医：

　　①表皮发生裂口，裂口深的会出血疼痛。

　　②用药一周后没有好转，持续疼痛、红肿。

　　③伴有丘疹、水疱，瘙痒明显。

　　3

　　冻疮

　　长期暴露于寒冷环境中而引起的局限性红斑炎症性皮肤损伤。为冬季常见病易复发。

　　典型案例：我这个手一到冬天就复发，平时根本不敢碰冷水，但是还是肿的连弯都有点麻烦，又痛又痒，怎么办啊？

　　诱发原因：

　　①寒冷是本病发病的最主要原因。

　　②机体组织对寒冷的适应能力下降。

　　家庭护理：

　　1）皮损未破者：可选樟脑软膏、松节油、冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏等外用，每天2～3次，温水浸泡患部后再擦用，并反复揉擦患部，效果较好。

　　2）已破溃者：先用3%的硼酸水清洗，再选用用樟脑软膏、冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏等，涂于患部。

　　何时需要就医：

　　①全身多处发作，并出现糜烂或溃疡。

　　②发于小腿伸侧，炎症明显，疼痛剧烈。

　　③皮肤发硬微肿，患处颜色重，不破溃，且终年症状不消。

　　4

　　湿疹

　　由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。其特点为对称的多样性皮疹，红斑、脱屑，渗出，糜烂、结痂等反复发作。临床上瘙痒剧烈，急性期以丘疱疹为主，有渗出倾向，慢性期以苔藓样变为主，易反复发作。

　　典型案例：我的湿疹一到冬天就出来，厉害的时候甚至会出水，我用盐抹、用醋泡都不好，我该怎么办？

　　诱发原因：

　　①由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，过敏体质是主要因素，与遗传有关，可随年龄、环境而改变。

　　②神经精神因素(紧张、情绪激动、失眠、劳累)、内分泌、代谢及胃肠功能障碍、肠道寄生虫、感染病灶。

　　③某些食物(如鱼、虾、蛋等)、外界因素(生活环境、气候条件、化妆品等)也可使湿疹加重。

　　家庭护理：

　　1）坚决避免抓、掐、抠等行为，注意不要用，如抹盐，擦酒，醋泡等“土方法”，避免破坏皮肤的结构和功能。

　　2）可选用，内服药物（如扑尔敏、消风止痒颗粒）及外用药物（丁酸氢化可的松软膏（尤卓尔）、0.1%曲安奈德乳膏或糠酸莫米松乳膏(艾洛松)、卤米松乳膏）。

　　3）发病期间忌辛、辣、酒类、鱼、虾等易诱发本病的食物。

　　何时需要就诊：

　　①体现为渗液、水疱、红斑甚至皮肤变厚等多种形态。

　　②皮损范围广泛且有糜烂症状。

　　5

　　荨麻疹

　　也称呼风疹块或风疙瘩，是一种表现为风团的常见皮肤病。表现为在皮肤出现一块界限清楚水肿，当表面的毛孔凹陷下去很像桔子皮的外观。

　　典型案例：我冬天吹冷风时就全身起红疙瘩，有时候夏天走进空调房也会，这是怎么回事？

　　诱发原因：

　　①通常食物与药物容易诱发，或是吸入过敏源。

　　②冷、热、日光、摩擦及压力等刺激。

　　③遗传因素，免疫力低下。

　　家庭护理：

　　1）建议避免冷空气、冷水，避免冷饮，注意保暖。

　　2）到了冬季，要注意清淡饮食，避免刺激性食物及饮酒。

　　3）在医生指导下应用药物控制。

　　何时需要就医：

　　一经发作，建议及早就诊，若发生于喉部黏膜可引起呼吸困难，严重者可引起喉头水肿发生窒息而危及生命。

　　全科医生

　　秋冬季节皮肤主要问题表现为缺失水分。干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，如多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等。