大肠癌：治病要趁早！

　　大肠癌（又称结肠癌）是常见的消化道恶性肿瘤，可发生在结肠的任何部位。在北美、西欧发病率有较高，美国结肠癌占全部癌死亡原因的第二位。在我国大部分省市死亡率占全部恶性肿瘤死亡率的第五～六位近年来有上升趋势。其发病率随年龄而增长，从40岁开始上升，60~75岁达到峰值。大肠癌具有明显的地理分布性，家族遗传性因素也有所报道。由于癌瘤生长速度缓慢，在其达到产生症状、体征之前要经过相当长的时间。治病要趁早，那么我们在生活中应注意哪些问题，如何有效的预防和治疗这种疾病呢？

　　预防大肠癌的方式

　　定期检查

　　要预防大肠癌，定期粪便潜血检查是很重要的，国家有提供给50~69岁的民众每两年免费一次粪便潜血检查，目的就是希望能降低大肠癌的高罹患率。

　　当有潜血的阳性反应时，建议就需要近一步做大肠镜检查。而若经大肠镜检查发现有大肠瘜肉的朋友也要赶快处理掉，因为瘜肉就是大肠癌的前身，很容易恶化演变成大肠癌。

　　观察排便

　　除了定期检查，平时多观察自己的排便情况，也有助於我们判断肠道的健康。健康的粪便应该是要浮在水面上、金黄色、味道很淡、2~3根香蕉的量、成形、没有不舒服。

　　可以浮在水面上，代表肠道的好菌是足够的。若是沉下去的粪便，则代表好菌不够，建议要多吃膳食纤维高的食物，并可补充“益生菌”。

　　金黄色也代表肠道好菌是足够的，小Baby就是最好的例子 （新生儿可以从妈妈的母体获得好菌，所以肠道好菌多，粪便也几乎都是金黄色）。大多人是属於深褐色，表示肠道的坏菌太多了。

　　红色的粪便要小心可能下消化道出了问题，像是痔疮、肿瘤等。而黑色的粪便则可能是上消化道问题，例如溃疡出血，但有时若铁质含量高的食物吃太多也会。

　　若粪便是灰白色的朋友就要特别注意了，可能是胆道有阻塞，导致胆汁无法排出，所以粪便没有颜色，爱秀美网建议要赶快到肝胆肠胃科去做检查。而绿色则是因为消化不良造成的。

　　多吃粗粮

　　我们都知道，粗粮是平时我们推荐多吃的食物，而且，相对于精粮，粗粮里面含有更多更丰富的营养物质，当然，它里面含有更多的膳食纤维。膳食纤维素对于消化道是大有益处的，他可以促进肠道蠕动，减少肠道垃圾的沉积，使肠癌的发生概率大大降低。

　　补充维生素

　　补充维生素是预防大肠癌需要知道的常识，专家指出：缺乏维生素E有可能诱发结肠癌。作为天然的抗氧化剂，维生素E对于身体有很大的好处，因此，我们不妨在日常生活中多吃一些富含维生素E的食物，比如核桃、海产品、奶制品等等。

　　多做运动

　　运动但是对于肠癌的预防，适量运动可是有着直接影响的。通过运动来平衡日常饮食摄入，同时可以帮助肠道进行蠕动，有利于排泄物通过肠道，降低了有害物质在肠道中的积累，直接降低了各种肠癌的发病几率。

　　有效治疗大肠癌的方法是什么？

　　办法一：饮食调摄：这个办法是十分的重要，因为此病的诱发缘由里面存在特别多一部分是因为病人出现无规律的饮食、在手术后三天内，病人因为肛门排气初始时要吃流质食物，如粥类，慢慢过度到半流质、普食，饮食要很清淡，少食多餐，但一定不要吃辛辣的食物，不可以吃高渗、过冷、过热、产气多的食物，特别是化疗时期，更不可以吃油腻海鲜等难消化的食物，要吃富含碳水化合物的食物，以增加水盐吸收。百度搜索“中医名院北京伟达中医肿瘤医院”，了解更多疾病常识，远离疾病困扰。

　　办法二：中医药医治：在现在，这种大肠癌的治疗方法在防治肿瘤中的效果是越来越得到注重，并且与西医进行合作医治，能够协助病人身体康复动态平衡，避免出现手术期并发症，提高放疗与化疗的敏感性，下降毒副的效果，同时还要削减复发与转移的几率，改善晚期病人过日子的质量，延长带瘤的生存期。

　　办法三：药物医治：病人在化疗之际，通常会有不一样情况的腹泻现象，这或许与化疗药存在联系，大家要特别的重视起来，可通过药物进行医治。除此之外，轻度腹泻的病人，每日排便若小于四次的人可不吃泻药，通常服药两天后腹泻的情况能够得到改善。