协和医院?免费讲座——减肥者如何防止体重反弹？

　　减重后反弹是减肥成功的终极障碍。根据美国的调查，减重10%以后，能够保持1年的比例约为20%，能够保持5年的比例——接近零！且慢嘲笑美国人意志不坚，肥胖实在是困扰全世界的医学难题。

　　在您开始新一轮减肥之前，建议认真思考体重反弹的问题，将维持体重设定为整体减重方案的一部分，从而避免早早埋下失败的种子。走老路，到不了新地方。

　　肥胖是一种定义明确的疾病，也是糖尿病、高血压、骨关节炎、肠癌、乳腺癌等一长串疾病的危险因素。如果您是以防病、治病为目的的减肥者，已经取得减重的阶段性胜利或者遭遇过减重后反弹，您一定能从我们的讲座中获得启发。

　　【讲座题目】减肥者如何防止体重反弹

　　【时间】2016年3月27日（周日）下午2:00–3:30

　　【地点】东单，北京协和医院，协和医大教室（具体教室提前2天微信通知）

　　【主办单位】北京协和医院肠外肠内营养科

　　【主讲】陈伟主任

　　【特邀嘉宾】XXXX（现场见！）

　　【报名方式】加微信15611030582，微信报名。

　　【主要内容】

　　?认识肥胖

　　?减重后反弹的原因

　　?避免减重后反弹的策略

　　?医学营养减重

　　?减肥者经验分享

　　北京协和医院肠外肠内营养科医学营养减重

　　电话/微信：15611030582

　　网站：www.xhyytd.org（协和营养天地）