2016年世界睡眠日主题为“美好睡眠 放飞梦想”。在生活中,不少人会有这样的经历:一天劳累过后,一心盼着晚上能睡个美觉,可就在享受着美梦的时候,突然一阵“巨响”传来,醒了,发现竟是“枕边人”的呼噜声。
很多人都认为,打呼噜也没啥,就是搅人清梦罢了,没有太在意。然而,打呼噜可不仅仅是制造噪音这么简单,其背后可能隐藏着疾病,其中睡眠呼吸暂停就是以打呼噜为主要表现的健康“杀手”。
那么,怎样的打呼噜才是睡眠呼吸暂停的表现呢?睡眠呼吸暂停对我们的健康带来哪些影响呢?频繁的呼吸暂停,反复憋气(醒),多汗,肢体异常活动,张口呼吸,夜尿次数增多等,反复的呼吸暂停,导致反复发作的缺氧,二氧化碳潴留,白天困倦嗜睡,记忆力下降,久之可导致肺动脉高压、肺心病,高血压及心律失常,有的还引起精神心理疾病,严重病例可发生猝死。
为了提高广大睡眠障碍患者和社会公众健康睡眠质量,2016年3月21日,航天中心医院呼吸科将在门诊大厅举办义诊宣传活动。医生为患者解答睡眠相关问题,指导如何判断有无睡眠呼吸暂停,同时还向参加活动的群众发放睡眠健康宣传手册和礼品。
疏肝解郁、宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症,症见:失眠多梦,精神抑郁或急躁易怒,胸胁苦满或胸膈不畅,口苦目眩,舌边尖略红,苔白或微黄,脉弦。
健客价: ¥47具有改善睡眠的保健功能。
健客价: ¥29.8是一款可以医院家庭两用型的睡眠检测仪。可实时检测人体血氧和鼻气流信息,对数据进行TF卡存储和上传电脑功能,病人可以通过网络请专家进行病例诊断,满足于医院、社区、个人等多方面的需要。
健客价: ¥3088养血安神片(立效):滋阴养血,宁心安神。用于阴虚血少,头眩心悸,失眠健忘。 舒肝健胃丸(立效):疏肝开郁,导滞和中。用于肝胃不和引起的胃脘胀痛,胸胁满闷,呕吐吞酸,腹胀便秘。 蛤蚧大补胶囊(白云山):补血益气,健脾暖胃,祛风湿,壮筋骨。用于男女体弱,头晕目眩,食欲不振,腰酸骨痛。
健客价: ¥29改善睡眠质量,延缓衰老,提高免疫力,调整时差生物节奏。适用人群:睡眠质量差,免疫力差,及需要倒时差的人群。
健客价: ¥149疏风清热,化痰定惊。用于小儿感冒,因风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕,咳嗽有痰及不思饮食,夜啼易惊等。
健客价: ¥128改善睡眠、润肠通便。
健客价: ¥258