真假近视眼 分辨与治疗

　 说到近视眼，小编我是深有体会，戴眼镜有七八年的历史，最开始是假性近视但因为没有关注这一问题就直接配上了眼镜，才导致现在“三米开外雌雄同体，五米之外六亲不认，十米之外人畜不分”好了，那究竟什么是假性近视什么是真近视呢？

　　假性近视，就像是它的名字一样是“假”的。很多孩子因为长时间看电子产品或者看书写字的姿势不正确，使得近距离用眼时间过长，引起眼睛调节痉挛，看远处时不能放松调节，视力下降。因没有到正规医院做综合验光，简单的到眼镜店配个眼镜，反而毁了孩子的眼睛。

　　真性近视也和它的名字一样是“真”的。就是在综合验光散瞳之后有近视屈光度数。这就要注意了，家长要带孩子到正规的医院验光配镜，不要随随便便找个眼镜店配个眼镜。眼镜的度数不合适会使得孩子的矫正效果达不到，甚至适得其反。

　　真性近视为器质性改变，不能自然恢复。一旦近视了是不会通过一些眼药水或者其他眼保健品恢复的，大家要有这样的认识，以免为了治疗花了冤枉钱，还延误了孩子的近视矫正。

　　真假近视的恢复与缓解

　　1.养成正确的坐姿，玩电脑，看书写字的时候眼睛与物体的距离为最少保持一尺距离。

　　2.绿色植物要多看，眼睛看色彩,最舒服的颜色是绿色，绿色植物能够让眼睛得到放松，也到窗边看看远处的绿色植被，有调节和眼睛肌肉，要多看树的细节。

　　假性近视，就像是它的名字一样是“假”的。很多孩子因为长时间看电子产品或者看书写字的姿势不正确，使得近距离用眼时间过长，引起眼睛调节痉挛，看远处时不能放松调节，视力下降。因没有到正规医院做综合验光，简单的到眼镜店配个眼镜，反而毁了孩子的眼睛。

　　真性近视也和它的名字一样是“真”的。就是在综合验光散瞳之后有近视屈光度数。这就要注意了，家长要带孩子到正规的医院验光配镜，不要随随便便找个眼镜店配个眼镜。眼镜的度数不合适会使得孩子的矫正效果达不到，甚至适得其反。

　　真性近视为器质性改变，不能自然恢复。一旦近视了是不会通过一些眼药水或者其他眼保健品恢复的，大家要有这样的认识，以免为了治疗花了冤枉钱，还延误了孩子的近视矫正。

　　真假近视的恢复与缓解

　　1.养成正确的坐姿，玩电脑，看书写字的时候眼睛与物体的距离为最少保持一尺距离。

　　2.绿色植物要多看，眼睛看色彩,最舒服的颜色是绿色，绿色植物能够让眼睛得到放松，也到窗边看看远处的绿色植被，有调节和眼睛肌肉，要多看树的细节。

　　6.近视恢复按摩法，两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。手法轻缓，以局部有酸胀感为度，每天早中晚三次循序渐进,达到自然恢复的效果。

　　8.近视恢复晶状体操，双手托腮，让眼球按左、右、上、下的顺序转动5次，接着再逆时针、顺时针各转动5次。

　　希望大家保护好自己心灵的窗户，注意护眼！