瑜伽与冥想让你轻松学会用大脑操控电脑

　　美国明尼苏达大学的生物医学工程师最近发现，长期练习瑜伽和冥想的人能更快地学会如何用大脑控制电脑。此项研究的结果对瘫痪患者及神经退行性疾病患者的治疗有一定的启示作用。

　　该研究发表在《科技》杂志的网络版中，这是一本新创办的科学期刊，主要报道科学及工程学新兴领域中的尖端新科技。

　　在实验中共招募了36名研究对象；其中12人都有一年以上的瑜伽或冥想练习经验，他们每周至少练习两次，每次一小时以上，他们分在第一组；另外24人为第二组，他们都身体健康，但是基本没有练习瑜伽或冥想的经验。两组人都没有接触过用大脑控制电脑的系统，在四周的时间里他们都先后三次参与实验，每次2个小时；实验过程中他们贴着头皮戴上高科技的头盔，以收集大脑活动的信号。实验中他们被要求通过想象左右手的动作来移动电脑屏幕上的光标。

　　在实验结束时，第一组人马完成该任务的几率是第二组的2倍，第一组人马学会用大脑移动光标的技巧的速度也比第二组快出3倍。

　　研究的带头人是明尼苏达大学理工学院的生物医学工程教授兼医学工程研究院的主任何宾（音译），他说：“近年来对于大脑电脑交互界面的研究中，涌现出许多改进电脑系统的尝试，但是对人脑方面的研究基本没有。我们这次研究首次说明了，从人类大脑这方面下下功夫，或许能减少得多阻碍，尤其是在大脑电脑交互界面刚发展起来的时候，助益将会很大。”

　　相关研究对身体残疾的患者很有帮助，有些瘫痪、断肢、肌肉萎缩、大脑麻痹疾病的患者只是失去了行动能力，但是大脑功能却未受到影响，如果他们能够超过肢体、利用大脑直接操控轮椅、假肢等设备，他们的生活将出现翻天覆地的变化。

　　何教授的研究团队在2013年就受到了广泛的关注，当时团队的成员展示了如何仅凭大脑控制一个飞行器。不过他们也发现，并非所有人都能轻松地学会用大脑控制电脑的方法，很多人尝试多次后仍然失败。这种操控要求脑电波信号持续不断而稳定，大脑必须不受外物影响，一直保持专注；而经常冥想的人释放的脑电波清晰而规律，这可能就是他们容易成功的原因。

　　何教授自5年前起就兴起了进行类似实验的念头，当时他的大脑电脑交互界面研究才刚刚开始，但是有一个女性实验对象操控电脑的能力非常突出。这名女性就经常练瑜伽和冥想，也就是所谓的“精神身体双向意志训练”。

　　下一步，何教授的团队将观察一组刚开始练习瑜伽或冥想的人，看看他们操控电脑的能力是否会随着训练的时间增长而提高。

　　他说：“我们的最终目标是帮助瘫痪患者和大脑疾病患者重新得到行动能力和自理能力，我们必须探索更多的可能性，尽力使更多的人从此项技术中获益。”