每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
哮喘患者要保持乐观的情绪，有不开心的事情要跟自己的亲友诉说，这样可以放松心情，有助于哮喘病情的缓解与控制，急性发作时，患者要及时的到医院就诊，接受治疗，以免引起疾病的加重。
不要盲目相信某些号称“可以根治哮喘”的“中医中药”，其实不少治疗哮喘的中药中都添加激素或激素类似物，长期口服对身体有害，应当应用正规吸入激素治疗。
日常生活中哮喘患者可以进行尝试，但是要注意这个饮食方子是不是适合自己，使用前最好先向医生进行询问，适合自己的可以尝试使用，患者还要注意，要及时的到医院接受诊断与治疗，这样才能尽快控制病情。
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