每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
油脂大多为不饱和脂肪酸，食用不仅不会增加体重，还能够降低血清中的胆固醇，预防血管硬化等疾病。豆制品还所含有卵磷脂，能够起到修复损坏的细胞组织的作用。
哮喘发作有明显的季节性，以冬季及气温多变季节发作为主。哮喘患病率近年来持续增长，发病情况不容乐观。哮喘会诱发喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等不适症状，尤其是夜间和凌晨病情加剧。
鲍一笑教授特别指出，离开医院的时候，门口有个宣教师，“她（他）会非常耐心地指导家长如何用药，如何照顾孩子，有任何问题都可以问宣教师。”
作为全球首个针对哮喘的创新靶向治疗药物，茁乐（奥马珠单抗）在我国获批用于治疗控制不佳的中重度过敏性哮喘患者，它的上市有望显著改善过敏性哮喘患者过去控制不佳的治疗现状，为患者能够回归正常生活带来希望。
第三个很重要的就是避免上呼吸道的感染，我们知道上呼吸道常常有病毒感染，病毒感染，常常会诱发哮喘，所以这一条作为有疾病的孩子来讲，要非常注意。上呼吸道的感染啊。
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