2018-06-04
运动就哮喘怎么办？治哮喘
有些哮喘患者对部分运动的耐受性较差，但是可以采用「循序渐进」的运动方法，使原本不耐受的运动变为耐受。比如说下一节是体育课，课间就可以在操场上慢跑，做做热身运动，之后再去做一些较剧烈运动，就可以增加身体耐受性。
过去人们得了哮喘病，由于治疗方法少，长期反复发作，病情越来越重，对生活、工作、学习造成很大的影响。一人得哮喘，殃及全家人。医生见到这类病人也头痛。我国民间甚至流传“名医不治喘”一说。这是因为人们对哮喘的认识还不清楚。
支气管哮喘患者在妊娠期的哮喘发作次数和严重程度与怀孕前相比改变不大，在孕29~36周时，病情相对容易加重。支气管哮喘发作对于孕妇和胎儿的影响程度，取决于支气管哮喘的控制程度。
有些哮喘患者对部分运动的耐受性较差，但是可以采用「循序渐进」的运动方法，使原本不耐受的运动变为耐受。比如说下一节是体育课，课间就可以在操场上慢跑，做做热身运动，之后再去做一些较剧烈运动，就可以增加身体耐受性。
喘息的最常用办法是雾化。雾化可以在医院做，也可以买个便携雾化器在家里做，一个大概几百块，也不是特别贵。如果有需要，建议在家里做，因为医院毕竟比较脏，雾化治疗的操作也比较简单，没必要去医院折腾。
哮喘的治疗和普通喘息的治疗差不多，不用害怕误诊用错药。所以孩子呼吸急促，有喘息的情况下，最好是找个有经验的呼吸科医生听一听肺，看看是不是感染肺部，有没有喘息的情况。
环境要求：保持室内空气新鲜、流通，室内湿度<50%，避免刺激性物质如烟草、家用喷雾剂等污染空气，床上物品每周清洗，移出室内地毯，勿饲养宠物，在花粉季加强户外防护等。
因为哮喘的病理基础是气道的慢性炎症和气道的高反应性，这就像漂浮在海面上的冰山，而哮喘出现的症状只是冰山一角，所以哮喘的防治任重而道远，要坚持长期、持续、规范、个体化的治疗原则。
治疗不及时、不规范，哮喘可能致命，而规范化治疗，当今的治疗手段可使接近80%的哮喘患者疾病得到非常好的控制，工作生活几乎不受疾病的影响。
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