2018-12-06
只需一个穴位 让这个冬天没有咳嗽与哮喘
寒冷的冬天，大风四起、树叶落尽、昼短夜长、寒冷干燥。由于气温骤降，寒气逼人，室外的气温与人体的温度悬殊，咳嗽、哮喘等呼吸道疾病很容易就找上门来，尤其是有哮喘病史的人和老年人要特别注意。
引发小儿哮喘的10大病因，你都知道吗？
每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
人们都知道，家里有高血压病人要准备一个血压计，每天监测血压;而有糖尿病人的家庭要用血糖仪监测血糖。同样，哮喘病人需要并且也可以在家里自我监测哮喘。
寒冷的冬天，大风四起、树叶落尽、昼短夜长、寒冷干燥。由于气温骤降，寒气逼人，室外的气温与人体的温度悬殊，咳嗽、哮喘等呼吸道疾病很容易就找上门来，尤其是有哮喘病史的人和老年人要特别注意。
近年，医院里反复喘息的孩子，有一部分是哮喘早期的发作，比往年明显增多，专家认为，可能与空气污染有关。专家提醒，5岁以上的孩子，哪怕第一次出现严重喘息，也要警惕哮喘。
关注发作前兆症状，及时治疗哮喘急性发作：一旦出现哮喘发作先兆，如咳嗽、气促、胸闷等应及时使用应急药物以减轻哮喘发作症状[2]，吸入沙丁胺醇可在5分钟内快速改善症状。
呼吸道合胞病毒、副流感病毒和鼻病毒是引起婴幼儿喘息的主要病毒。婴幼儿期的细菌感染尤其是肺炎衣原体，对其成年后哮喘的发生起着重要的作用。合理作息、适当锻炼、增加天气情况适当增减衣物等预防呼吸道感染的发生能有效减少哮喘发作次数。
这类疾病看似很轻，但是危害性很大。如果忽视，可能对身体会造成不利的影响，不要以为它只是一个吸呼道疾病。让我们来一起认识它的危害。
运动确实有引起哮喘发作的可能，但是适当的运动能够改善孩子的肺功能，提高气道的耐受性，反而会降低哮喘发作。所以，只要长期规则地使用哮喘控制药物，使孩子达到并维持哮喘控制状态，孩子完全可以参加适度的体育运动的。但如果哮喘控制得不好，则要限制运动。
外源性哮喘若原因明确，应设法去除过敏原或行减敏治疗。例如患儿对烟雾过敏而引起哮喘，那么当出现烟雾时，可给予其喜爱的玩具或物，使之产生与哮喘相反的作用，可使症状得以减轻或消失。
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