引发小儿哮喘的10大病因，你都知道吗？
每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
人们都知道，家里有高血压病人要准备一个血压计，每天监测血压;而有糖尿病人的家庭要用血糖仪监测血糖。同样，哮喘病人需要并且也可以在家里自我监测哮喘。
我们通常所说的哮喘，是支气管哮喘，是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病，这种慢性炎症与气道高反应性相关，通常出现广泛而多变的可逆性气流受限，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）清晨发作等。
据了解，哮喘患儿每到冬季复发率高达60%以上，不仅使患者身心痛苦，严重时可危及生命。专家提醒人们，防止哮喘复发，要从细节入手，特别是现在气温变化很大，更加需注意一些细节方面的问题。
蜂蜜含有一种蜂毒,临床上用于支气管哮喘等过敏性疾病。蜂蜜还含有一定的花粉粒,常喝蜂蜜水有一定的抵抗花粉过敏。所以坚持喝蜂蜜可以远离伤风,哮喘和其他症状。
支气管哮喘常为过敏原通过内因而发病，通常吸入花粉、烟尘、羽毛、尘螨等；食用鱼、虾、花生、牛奶等；接触油漆、橡皮、染料、化学品等；以及药物如磺胺药、青霉素等，均有可能成为过敏原。
春季是哮喘病的高发期，多发期。万物萌生，阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，此时为扶助阳气，在饮食上也须注意。例如：葱、荽、豉、枣、芪等很适宜。
支气管哮喘病多数由过敏因素而诱发，有些过敏体质者，常因吃了鱼、虾、蟹、蛋、牛奶之类的食品诱发哮喘发作。因此支气管哮喘病人平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜，辛辣咸酸甘肥等食物，如：油菜花、黄花菜、虾皮、虾米、带鱼、螃蟹等。
哮喘病人的体育运动可以多样化，所有体育项目中以游泳最为适合哮喘病人，其次分别为划船、打太极拳、练功十八法、体操、羽毛球、散步、骑自行车和慢跑等。
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