引发小儿哮喘的10大病因，你都知道吗？
每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
人们都知道，家里有高血压病人要准备一个血压计，每天监测血压;而有糖尿病人的家庭要用血糖仪监测血糖。同样，哮喘病人需要并且也可以在家里自我监测哮喘。
合理的饮食也是非常重要的，患者们要注意，日常的饮食对于疾病也是非常重要的，在生活中多吃营养丰富的食物、易消化的食物，禁止吃辛辣刺激性的食物。
哮喘疾病患者的饮食疗法，这些食物虽然能是病情得到缓解，但是只能作为辅助的作用，要想，疾病彻底得到康复，在生活中还需做好疾病的预防以及正规规范的治疗，才能使疾病尽早的恢复健康。
戒烟是每个患者都必须要做的，不光要患者本人戒烟，还要注意家里的人最好是也不要吸烟，以免让患者吸入二手烟，被动吸烟造成的危害更大，因此，患者一定要注意戒烟，还要注意被动吸烟。
保证各种营养素的充足和平衡，特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。这些元素在新鲜蔬菜及水果中含量丰富，微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。
由于哮喘发作，缺氧、摄食不足、脱水，心、肝尤其是呼吸和肾功能不全，常常并发水、电解质和酸碱失衡，这些均是影响哮喘疗效和预后的重要因素。
哮喘患者不可以做太过激烈的运动，避免呼吸困难。但是并不代表就不进行锻炼了，还是应该要锻炼的，只是做一些不是太猛烈的运动，适当的参加体育运动，提高身体抵抗力。
罗汉果煮水，罗汉果是咳嗽气喘很好的中药，一般可以用罗汉果煲汤，或者直接煮水，一般药房或者超市都有卖，针对体虚体弱的人建议夏天的时候可以吃一点西洋参含片，这个是很好补气的作用。
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