引发小儿哮喘的10大病因，你都知道吗？
每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
人们都知道，家里有高血压病人要准备一个血压计，每天监测血压;而有糖尿病人的家庭要用血糖仪监测血糖。同样，哮喘病人需要并且也可以在家里自我监测哮喘。
哮喘患者要注意微量元素、维生素的摄取，一些微量元素和维生素会起到增强身体的作用，一些却会加重病症，比如：硒元素，这样可以减少或者是降低哮喘的病发率。
学会腹式呼吸通过腹式呼吸，可调动中下肺部肺泡，加强呼吸深度，可以改善肺部的换气功能与血液循环，促使全身肌肉松弛，减轻支气管痉挛，缓解喘息症状。
支气管哮喘常为过敏原通过内因而发病，通常吸入花粉、烟尘、羽毛、尘螨等;食用鱼、虾、花生、牛奶等;接触油漆、橡皮、染料、化学品等;以及药物如磺胺药、青霉素等，均有可能成为过敏原。
尽量在一个安静舒适的环境内休息，包括居室或病房的净化，空气的温度初湿度都要控制在一个适当的范围。房间要力求简单，室内空气要流通，室内阳光要充足。
日常饮食要多加注意，不要嗜食辛辣、刺激的食物，长期食用这些食物会导致咽部黏膜受损，容易发生感染或炎症。饮食应以清淡为主，不要食用过多发物。
由于气道处于高敏状态，特异性或非特异性刺激，尤其是进行气道反应性测定时，可引起严重的喉、气管水肿和广泛支气管痉挛，使气管堵塞窒息或诱发严重的心律失常甚至心跳骤停而死亡。
支气管哮喘又叫哮喘，是一种可能危及生命的呼吸道疾病，因此，平时的护理是非常重要的，只有做好日常的预防护理，才能减少疾病的发病率，减轻疾病的痛苦。
中医的调养讲究的是持之以恒，不会也很难在短时间内起效，这也符合现代医学对慢性病的治疗原理。所以，各位患者在调养中，坚持和耐心很重要，慢性病就得慢慢治。
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