冬病夏治 夏季哮喘患者如何养生
夏季养生还应重视的一点就是“静养”。天气越来越热,人们易感到烦躁不安,因此要做到“戒怒戒躁”,切忌大喜大怒,要保持心情舒畅,安闲自乐。可多做静一些的文体活动,如绘画、钓鱼、书法、下棋、种花等。
民间治哮喘的小偏方取白皮大萝卜1个,蜂蜜100克。白皮大萝卜挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗内,加清水蒸煮20分钟,熟透即可食用。
萝卜1000克,半夏、茯苓、陈皮、白术各10克,白糖适量。萝卜、洗净,刮细丝,与四药同人锅中,加水煎煮半小时,滤出汤汁,另置小火煎熬至较稠时入白糖,待成膏状停火置冷,每次1--2匙,日3次沸水冲服。
夏季养生还应重视的一点就是“静养”。天气越来越热,人们易感到烦躁不安,因此要做到“戒怒戒躁”,切忌大喜大怒,要保持心情舒畅,安闲自乐。可多做静一些的文体活动,如绘画、钓鱼、书法、下棋、种花等。
我们要再次强调,哮喘是呼吸系统的慢性病,它需要长期规范化的治疗,这个就回答了很多患者的疑问,我能不能停药,应该说你不能停药,但是你可以降级到第一级治疗,用药最少的这一级治疗。
如果不尽快规范性治疗的话,70%都可能在成人期复发。所以说儿童期尤其是缓解期哮喘的治疗,对以后引发成人在发生哮喘或者是慢阻肺COPD的几率,是最关键的一个因素。
我们治疗的方向是要消除这个危险因素,在治疗的开始我们要测定他的肺功能,规范治疗3到6个月以后,再来记录患者最佳的肺功能值,以此来作为一个标准来进行评测。
部分霉菌可以使食品转变为有毒物质,有的可能在食品中产生毒素,即霉菌毒素,这种毒素有可能对人体健康造成的危害,主要表现为慢性中毒、致癌、致畸、致突变作用。
常见空气污染、吸烟、呼吸道病毒感染、妊娠以及剧烈运动、气候转变;多种非特异性刺激如:吸入冷空气、蒸馏水雾滴等都可诱发哮喘发作。此外,精神因素亦可诱发哮喘。
刚开始找了些偏方治疗鼻塞,但效果都不好,后来回去复诊哮喘,医生告诉他,这是过敏性鼻炎,也要正规治疗。过敏性鼻炎一样不能根治,跟哮喘一样,都是需要长期用药控制的。
比如一些吸入的激素或者是β2受体激动剂,或者是口服的一些平喘药。还有哮喘患者要远离能够诱发哮喘的危害因素,比如吃某种药容易诱发哮喘,就避免去服这种药,或者吃某种食物、接触某种过敏原会诱发哮喘,要留心,以后要远离这些诱发哮喘的东西。
老年人由于存在生理功能减退、机体抵抗力下降、患有多种基础疾病、呼吸道粘液纤毛系统功能减退、气道局部防御能力下降、咽喉部寄生菌增加、营养不良、误吸等多种因素导致容易发生呼吸系统感染