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秋天巧吃萝卜 可以预防冬季哮喘

2014-08-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘是由于呼吸道感染而引起了呼吸道炎症,如果炎症消失,哮喘症状便有所缓解。因此哮喘患者吃萝卜可以有效的消除炎症的存在,对哮喘病情的缓解有很好的帮助。

   随着冬天的脚步的临近,季节变化也明显的体现出来。而季节的变化很容易引起呼吸道感染或感冒,最终导致哮喘发作。哮喘专家表示:哮喘一般表现为咳嗽、呼吸困难等症状,不仅严重影响人们的身体健康,还降低了患者的生活质量,严重者还会危及生命。

 
  目前哮喘的治疗还在不断的研究中,而临床研究发现,有效的预防、体育锻炼等方法都可以减少或避免哮喘发作,增强患者的体质。同时也发现,合理的饮食也是降低哮喘发病率的有效方法之一。在日常生活中,哮喘患者多吃些止咳润肺的水果和蔬菜便是预防哮喘的最好方法,而这些水果和蔬菜包括梨、百合等,而萝卜也当仁不让。
 
  俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。中医认为萝卜性平微寒,具有止咳化痰、生津止渴、补中安脏等功效。另外萝卜中含有大量的维生素C,同时还含有维生素A以及钙、磷等人体所需的矿物质。这些物质都是人体所需的营养物质,能够提高患者的免疫力,防止病毒和细菌入侵造成哮喘复发。
 
  同时萝卜还具有很强的消炎作用。哮喘是由于呼吸道感染而引起了呼吸道炎症,如果炎症消失,哮喘症状便有所缓解。因此哮喘患者吃萝卜可以有效的消除炎症的存在,对哮喘病情的缓解有很好的帮助。
 
  另外,萝卜还可以促进新陈代谢,对呼吸器官和消化器官有很大的帮助,因此对于提高哮喘患者的呼吸功能和肺部功能有很大的帮助,从根本上清除了诱发哮喘的因素。
 
  但是专家提醒哮喘患者,如果确诊为哮喘,一定要尽早治疗,以免延误病情,严重者还可能会危及患者的生命。因此哮喘要及早治疗,才能降低哮喘对患者的危害。
 
  (实习编辑:潘炽彬)
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