这是一个真实的故事。
心雨是云南省一家健康机构的工作人员，她的儿子出生之后不久，就发生了支气管哮喘。在后来长达7年的时间里，全家人为了儿子反复发作的哮喘受尽折磨。
很久以后，心雨才了解到儿子的病与吸入二手烟有关。为了更多孩子的健康，这位妈妈在随后的控烟工作中，用尽心力，就是不想让别的孩子也受到同样的痛苦，她也无数次用自己孩子的故事警示着他人。
下面是心雨的故事。
孩子得了重病
那年冬夜，我可爱的儿子小然出生了。小生命带来的喜悦把那年的冬天变得暖暖的。
小然1岁零2个月时，患了一次「感冒」。令我没想到的是，我本以为的常见病，竟让儿子频频咳嗽、严重喘息，甚至出现了嘴唇青紫的症状。
我们慌忙把孩子送到医院，经抢救后才有好转。医生诊断孩子得了哮喘。
就这样，噩梦开始了——
在此后的七年里，小然的哮喘几乎每个月发作一次。咳嗽、反复喘息、呼吸困难成为了孩子的家常便饭，医院的输液瓶变成了他的玩伴。我也基本无法正常上班了……
整个家庭都因此忧心忡忡。
疾病诱因始终不明
一次，孩子哮喘发病，非常严重，送到医院后医生就下了病危通知单。我心如刀绞，做外科医生的然爸也流下泪来。
作为医生，他知道支气管哮喘是一种反复发作的咳喘性慢性疾病，患者以发病时会出现喘、憋、咳嗽等症状，严重者窒息甚至死亡。
为了能治愈孩子的疾病，减轻孩子的痛苦，他当时几乎问遍了所有的省级医院的呼吸科专家，但回答几乎是一致的：引发哮喘的过敏性物质有70多种，一般来说，很难确定究竟是哪一种。
在小然逐渐长大的过程中，由于孩子稍微跑跳就会引起喘息，所以我们一直不敢让他有太多的运动。
也因此，他的身体素质一直不高，性格也逐渐变得自我封闭和自卑。
上了小学后，小然才逐渐壮实起来，哮喘发作也逐渐减少了，但我一直不明白小然为什么会得如此危险的小儿哮喘。
元凶竟是二手烟
许多年后的一天，我偶然看到几份最新的研究论文，大量证据有力地证明：儿童过敏性哮喘的主要发病诱因和过敏源是二手烟！我一下子联想到小然的情况，不禁呆住了。
孩子小的时候，我们是和老人住在一起的，孩子的爷爷、伯父都吸烟，然爸有时候也会抽几颗。
后来孩子上了小学，一家子搬进了新房，离开了二手烟泛滥的环境，这与小然哮喘发病的频率逐渐降低的情况也是吻合的。
我没想到，这些缭绕的烟雾，竟是孩子哮喘的罪魁祸首。
为了孩子，戒烟！
为了孩子，控烟！
在知道二手烟的危害后，我下定决心：要将这些信息告诉天下每一个哮喘患儿的家人。
回到家中后，我将这一信息告诉了小然的爷爷，老人沉思良久之后，说了一句：不抽了。之前，小然爷爷数次戒烟失败，然而这一次，他老人家真就再也没摸过烟。
此后不久，我所在的部门承担了烟草危害控制的工作，我成为了这项工作的负责人。
我们在中国最大的烟草生产、销售、消费的地区——云南，做控烟的工作的确很难很难，但我们的团队一直在坚持，我们想为孩子们创建一个健康安全的生活环境！
二手烟危害远比你想象的还要严重
经过各方面的努力，越来越多的人认识到了吸烟对身体的危害，但对二手烟的认识仍有缺乏。
实验证实：
单位质量二手烟的毒性高于一手烟！
按体重比例换算，儿童比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的有害烟雾。
据世界卫生组织评估，二手烟对儿童的危害主要有：引发儿童哮喘、婴儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。
看看下面惊人的数字：
在美国，二手烟导致20万～100万患哮喘病的儿童发病次数增加，症状加重。
每年约有1900～2700例婴儿猝死综合症，被认为与二手烟污染有关。
那么爱孙子孙女却没想到戒烟？
丁香医生曾做过两个简单的小调查，结果提示超过半数的读者，家里的孩子是由爷爷奶奶或是姥姥姥爷来带。而读者中，又有近四成的朋友，是烟民！
每一位长辈对小辈那种疼爱都能想象得到，但是，有没有想过，戒烟，可能是对宝贝们最大的保护？！
英格兰在无烟法律实施后的前三年内，入院治疗儿童减少了6802例。
香港在无烟法律实施后的6年内，儿童下呼吸道感染入院数减少了13657例。
这些确切的研究以及明明白白的数字，都实打实地证明了二手烟的危害以及戒烟控烟后的令人欣喜的成果！
多强调一句：别觉得只要别在孩子面前抽烟就行了。专家认为，即便是在烟雾散尽后，附着在屋子里、衣服上的残留物质也有继续造成危害的可能。
为了家中孩子的健康，也为了自己的身体，下决心戒烟吧。
除了戒烟，得了哮喘还要注意些什么？
孩子得了哮喘，在平时的生活里，我们还可以注意这些问题：
1.勤洗手
手上很可能积攒了大量的病毒和细菌，洗手可以降低这些病原体攻入孩子的呼吸道的可能性，所以手的卫生非常重要。
2.来一针流感疫苗
流感本身并没有多大点事，但这种呼吸道的问题可能会诱发哮喘发作，所以如果担心流感的这种「继发性攻击」，可以先来一针，稍作预防。
3.多通风
常常开窗透气，不仅能够减低室内细菌病毒等病原体的密度，还能带走一些悬浮在空气中的灰尘，给哮喘的孩子一个相对清洁的室内环境。
4.让家里面空气潮湿一些
空气太干燥会刺激到柔嫩的气管，引发咳嗽或气喘，然后哮喘就来了。
对于这种情况，我们可以在家里放一盆水或使用加湿器。
5.除尘除螨
灰尘和螨虫是过敏原，对患哮喘的孩子来说自然是越少越好。
经常换洗晾晒孩子的被褥和枕头，对除尘除螨很有帮助。
6.尽量用鼻子呼吸
由鼻腔吸进的空气首先会被鼻毛过滤一次，然后在鼻腔内进行一小部分的加热、湿化，这样当空气进入气管的时候，就没有那么刺激了。
所以，闭上嘴，尽量用鼻子呼吸。当然，还可以戴一个温暖、但必须干净的口罩。
7.室外活动前要热身
让孩子去室外活动之前，先在家里活动20分钟，让身子热起来。
根据最近的一项研究，哮喘患者热身后再活动能更快恢复正常状态，在活动时也会有更好的肺功能。
8.全家禁烟
烟草对于呼吸道的极端影响大家早就已经不陌生了，香烟燃烧的烟雾中多种有害物质都会刺激气管使其痉挛，引发哮喘。
以上这8个小技巧虽然实用，但绝不能代替药物治疗和哮喘发作时的正规医疗手段。如果孩子出现难以控制的哮喘发作，必须及时就医！
1.本品适用于2岁至14岁儿童哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 2.本品适用于减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状（2岁至14岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎）。
健客价： ￥27.9本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状（15岁及15岁以上成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎）。
健客价： ￥32.4爱全乐可与吸入性β受体激动剂合用与治疗急性或慢性哮喘引起的可逆性气道阻塞。
健客价： ￥39.9本品适用于儿童哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动引起的支气管收缩。本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状。
健客价： ￥33舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。这可包括： 接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。 目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。 接受支气管扩张剂规则治疗但仍然需要吸入性皮质激素的患者。 注：本品对50μg/100μg规格不适用于患有重度哮喘的成人和儿童患者。
健客价： ￥200本品主要用于缓解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性气道阻塞疾病)患者的支气管痉挛，及急性预防运动诱发的哮喘，或其他过敏原诱发的支气管痉挛。
健客价： ￥21.5用于1岁以上儿童哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 顺尔宁适用于2岁至5岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状。
健客价： ￥47.5本品适用于对传统治疗方法无效的慢性支气管痉挛的治疗及严重的急性哮喘发作的治疗。
健客价： ￥26爱全乐作为支气管扩张剂用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支气管痉挛维持治疗，包括慢性支气管炎和肺气肿。爱全乐可与吸入性β受体激动剂合用于治疗慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支气管炎和哮喘引起的急性支气管痉挛。
健客价： ￥44舒利迭以联合用药形式（支气管扩张剂和吸入皮质激素），用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。这可包括：1.接受有效维持剂量的长效长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者。2.目前使用吸入型皮质激素治疗但仍有症状的患者。3.接受支气管扩张剂常规治疗但仍然需要吸入型皮质激素的患者。
健客价： ￥138舒利迭以联合用药形式（支气管扩张剂和吸入皮质激素），用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。这可包括：1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者等。
健客价： ￥306本品适用于预防和治疗与慢性阻塞性气道疾病相关的呼吸困难；慢性阻塞性支气管炎伴或不伴有肺气肿；轻到中度支气管哮喘。
健客价： ￥49沙美特罗替卡松粉吸入剂(舒利迭) ：舒利迭以联合用药形式（支气管扩张剂和吸入皮质激素），用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。这可包括：1.接受有效维持剂量的长效长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者。2.目前使用吸入型皮质激素治疗但仍有症状的患者。3.接受支气管扩张剂常规治疗但仍然需要吸入型皮质激素的患者。
健客价： ￥2381.本品适用于2岁至14岁儿童哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 2.本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状（2岁至14岁儿童的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎）。
健客价： ￥169孟鲁司特钠咀嚼片(顺尔宁)：1.本品适用于2岁至14岁儿童哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 2.本品适用于减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状（2岁至14岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎）。 汤臣倍健多种维生素咀嚼片(儿童型)：补充多种维生素。
健客价： ￥238适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。
健客价： ￥200治疗支气管哮喘。可替代或减少口服类固醇治疗。建议在其它方式给予类固醇治疗不适合时应用吸入用布地奈德混悬液。
健客价： ￥73舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。
健客价： ￥192硫酸沙丁胺醇吸入粉雾剂(顺尔忻茜乐):本品主要用于缓解哮喘或慢性组塞性肺部疾病人的支气管痉挛，及急性预防运动诱发的哮喘，或其他过敏原诱发的支气管痉挛。 沙美特罗替卡松粉吸入剂(舒利迭):舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。这可包括： 接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。 目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。 接受支气管扩张
健客价： ￥380布地奈德吸入粉雾剂(沐而畅茜乐)：适用于需使用糖皮质激素维持治疗以控制基础炎症的轻度、中度和重度持续性哮喘患者。 孟鲁司特钠片(顺尔宁)：本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状（15岁及15岁以上成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎）。
健客价： ￥190用于支气管哮喘和喘息性支气管炎，以及其它呼吸系统疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等症状。
健客价： ￥531. 哮喘 本品适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2-受体激动剂的哮喘病人的常规治疗:吸入皮质激素和“按需”使用短效β2-受体激动剂不能很好地控制症状的患者;或应用吸入皮质激素和长效β2-受体激动剂，症状已得到良好控制的患者。 2. 慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺；COPD) 本品适用于使用支气管扩张剂后FEV1＜70%预计正常值的慢阻肺患者(包括慢性支气管炎及肺气肿)和尽管规范使用扩张剂治疗仍有急
健客价： ￥226布地奈德吸入粉雾剂(沐而畅茜乐)：适用于需使用糖皮质激素维持治疗以控制基础炎症的轻度、中度和重度持续性哮喘患者。 万托林(吸入用硫酸沙丁胺醇溶液)：本品适用于对传统治疗方法无效的慢性支气管痉挛的治疗及严重的急性哮喘发作的治疗。
健客价： ￥188沙美特罗替卡松粉吸入剂(舒利迭)：舒利迭以联合用药形式（支气管扩张剂和吸入皮质激素），用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。这可包括：1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者等。 康百力鲛鲨烯胶囊：耐缺氧。
健客价： ￥564
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