支气管哮喘是因为气管的慢性炎症导致的,在气温较低的冬季,容易引起哮喘加重。急性发作时,哮喘也是可能致命的一种疾病。上个世纪备受欢迎的歌星邓丽君就是因哮喘急性发作而去世的。
我国目前已知的哮喘病人大约有2000多万,其中老年人患病人数逐年上涨,但却只有6%的病患进行了相关的规范化治疗。我国哮喘治疗形势相当严峻,了解哮喘病的症状,提升防范意识,刻不容缓。
支气管哮喘自查:2点了解症状
接触花粉,霉菌,动物皮毛,或者吸入难闻气体时,哮喘病人可能会喘息不止,感觉到气短、胸闷等症状;有时也会因情绪上的激动或者剧烈的运动导致。如果感冒后,咳嗽长期治愈不了,也要怀疑是否患有哮喘可能。
哮喘急性发作时,伴随而来的绝大多数是窒息感,出虚汗,呼吸特别急促,喉咙会发出类似“鸡叫”的声音,更甚者可能出现意识模糊,脉搏跳动减弱等症状,导致患者死亡。
支气管哮喘是可以进行有效预防的,如果察觉自己有哮喘症状,应该去医院进行针对性治疗,再加上日常生活中的预防工作,哮喘病人也可以像普通人一样大口呼吸新鲜空气。
预防哮喘,牢记4点
1.远离哮喘病诱因
引起哮喘的危险因素很多,动物的皮毛、尘螨、烟雾、花粉和霉菌等都可能引发哮喘。所以家中如果有患有哮喘的老人,应尽量保持室内空气清洁,调整湿度,勤洗床单,勤换枕头,选用木质地板等。
因动物皮毛的影响,家中也不宜饲养小动物,并且要避免霉菌的生长。在花开季节,不宜外出,避免花粉引发急性哮喘发作。
心情状态也要注意调整,情绪太激动也可能引发哮喘的发作,所以最好不要动气,保持平静。
2.运动锻炼
运动锻炼不是让参加强度比较大的运动,对于哮喘病人,可以适当选择慢跑,太极等不用太过剧烈的运动方式。一方面可以增强身体体质,减少哮喘病的发作,另一方面也可以有效预防其他疾病的造访。
3.加强呼吸
哮喘主要是因呼吸系统炎症引起,加强呼吸某种程度上可以有效预防哮喘的急性发作。
锻炼腹部呼吸,可以通过唱歌等方式,学会用腹部进行呼吸,增强肺活量,同时增强心肺肌肉紧度,减少咳嗽发生;呼吸操也可以增强呼吸功能,每天花20分钟进行呼吸操锻炼,可以清理肺部废气,也可加强呼吸力度。
呼吸操主要步骤就是在吸气时隆起腹部,呼气时腹部下陷,用鼻子吸气,用嘴呼气。呼气时间要比吸气时间多一倍,效果才最佳。
4.注意饮食,调养肺部
饮食方面主要是禁忌和适宜。禁忌食物有两种,一是酒,二是盐。不宜喝酒,也不能吃太咸的食物。这两样都会刺激气管,引起支气管不良反应,咳嗽气喘也随之而来,容易诱发哮喘。
当然,有禁忌也会有食补。哮喘病人要多补充蛋白质、维生素A和维生素C。所以,富含此类物质的食物可以多吃,另外,像助脾的山药、莲子,补肾的羊肉、胡桃,补肺的银耳百合和蜂蜜也可以根据自身体质,适当选择食用。
治疗支气管哮喘。可替代或减少口服类固醇治疗。建议在其它方式给予类固醇治疗不适合时应用吸入用布地奈德混悬液。
健客价: ¥69.8用于支气管哮喘和喘息性支气管炎,以及其它呼吸系统疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等症状。
健客价: ¥50孟鲁司特钠咀嚼片(顺尔宁):1.本品适用于2岁至14岁儿童哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 2.本品适用于减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状(2岁至14岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。 汤臣倍健多种维生素咀嚼片(儿童型):补充多种维生素。
健客价: ¥238缓解支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿及其它肺部疾病所合并的支气管痉挛。
健客价: ¥98本品缓解下述疾病的呼吸道阻塞性障碍引起的呼吸困难等症状:支气管哮喘、慢性支气管炎、急性支气管炎、喘息性支气管炎。
健客价: ¥11.9治疗支气管哮喘。可替代或减少口服类固醇治疗。建议在其它方式给予类固醇治疗不适合时应用吸入用布地奈德混悬液。
健客价: ¥296平喘药。适用于支气管哮喘,慢性支气管炎、肺气肿和其它伴有支气管痉挛的肺部疾病。
健客价: ¥12用于慢性支气管炎的辅助治疗。对支气管哮喘也有一定疗效。
健客价: ¥11主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。适用于结缔组织病,系统性红斑狼疮,重症多肌炎,严重的支气管哮喘,皮肌炎,血管炎等过敏性疾病,急性白血病,恶性淋巴瘤以及适用于其他肾上腺皮质激素类药物的病症等。
健客价: ¥4.8适用于支气管哮喘、喘息型支气管炎、阻塞性肺气肿等缓解喘息症状;也可用于心源性肺气肿引起的哮喘。
健客价: ¥5.5用于支气管哮喘和喘息性支气管炎。
健客价: ¥35用于治疗急慢性呼吸道疾病(如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等)引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等。
健客价: ¥32适用于伴有痰液分泌不正常及排痰功能不良的急性、慢性呼吸道疾病,例如慢性支气管炎急性加重、喘息型支气管炎、支气管扩张及支气管哮喘的祛痰治疗。
健客价: ¥5.5抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,对大肠癌、宫颈癌、白血病等多种恶性肿瘤,亦有一定疗效,亦可配合放疗、化疗及手术后治疗。并用于治疗慢性气管炎及支气管哮喘。
健客价: ¥15主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。现多用于活动性风湿病、类风湿性关节炎、红斑狼疮、严重支气管哮喘、严重皮炎、急性白血病等,也用于某些感染的综合治疗。
健客价: ¥8本品适用于预防和治疗与慢性阻塞性气道疾病相关的呼吸困难;慢性阻塞性支气管炎伴或不伴有肺气肿;轻到中度支气管哮喘。
健客价: ¥48.7支气管哮喘、喘息性慢性支气管炎及其他支气管痉挛引起的呼吸困难。
健客价: ¥10本品为组胺H1受体拮抗剂,适用于鼻炎成人所患的鼻炎过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹、皮炎、皮肤瘙痒症、痒疹、伴有瘙痒的寻常性银屑病及过敏性支气管哮喘的防治。
健客价: ¥19.8