支气管哮喘越来越严重?不良生活习惯

对于支气管哮喘病越来越严重的原因，除了病情本身的原因之外还和生活当中的一些因素有关，同时如果哮喘患者进入治疗误区也有可能导致哮喘病情的恶化，下面就给大家详细的介绍一下支气管哮喘严重的原因是什么?

不良生活习惯导致哮喘加重

衣

随时增添衣服，以防感寒发病。在衣料的选择上，羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物及晴纶、涤纶、维棉等化学纤维衣料，易引起过敏、荨麻疹、哮喘发作，故哮喘病人的内衣以纯棉织品为宜，且要求面料光滑、柔软平整，衣服不宜过紧。另外，哮喘患者的衣裤要经常放太阳下晒，以杀灭虫螨等致敏病菌。

食

宜应多吃瘦肉、动物肝脏、豆制品等，这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素，对增强病人体质有利。忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物。忌食海腥肥腻的食物，如鱼虾、肥肉容易助湿生痰。补充新鲜蔬菜和水果。如白菜、油菜、萝卜、西红柿等，不仅可补充各种维生素和无机盐，而且还有清痰去火之功能。一些水果，如梨、枇杷、橘子、莲子、百合、核桃、大枣等。

住

哮喘多在夜间发作，因此患者卧室既要保持一定温度和湿度，又要保持空气流通。刚用油漆喷涂的房间不能立即进住，至少应开门窗流通一周，以防接触过敏。哮喘患者的衣被、床上用品也应少用丝棉及羽绒制品。要注意清扫死角尘埃，避免能引起过敏的螨虫孳生。枕头被褥勤日晒，尽量不用布制沙发和地毯。不养鸟，不养狗，不养花，确保哮喘不复发。

行

秋凉季节，患者应注意运动和耐寒锻炼，可从夏季开始用冷水洗脸，若身体许可，还可坚持用冷水擦身，持之以恒，可以增强免疫御寒能力，减少感冒和哮喘发作。另外，秋高气爽，登高远眺、游览名山大川，也能愉悦心情，放松精神，舒张气管，对预防哮喘发作有积极作。

治疗进入误区导致哮喘加重

01.起病就用抗生素

哮喘发作是由多种因素引起的，其中细菌感染是非常小的一部分，除此之外，还有病毒感染，支原体、衣原体感染，接触变应原也是诱发因素之一。因此大部分患者是不需要用抗生素的。有细菌感染的时候可以用抗生素，但是抗生素是由支气管黏膜的变态性炎症引起的，抗生素能杀菌，但是不能解决哮喘的根本问题。

02.只重视发作期，忽视缓解期

很多患者把哮喘当感冒治疗，发作期的时候非常重视，一旦好转就放松治疗或干脆放弃治疗。这种做法是非常不对的，哮喘是一种呼吸道的慢性炎症，既要重视发作期治疗，也要抓紧缓解期的治疗机会。

03.重药物治疗，忽视其他治疗

对于哮喘，药物治疗固然重要，平时的预防和其他物理方式治疗也是可以避免疾病反复发作的。比如要预防感冒，阻断发病环节，要避免接触变应原，如海鲜、花粉、尘螨等。也要积极排痰，疏通气道，避免扩散炎症和发生感染。

04.对应对激素有恐惧心理

在哮喘的治疗中，吸入糖皮质激素，是消除气道非特异性炎症比较有效的药物。这类药物基本不进入血液循环，不良反应比较小。但是很多患者认为长期用药对身体不好，副作用太大，因此不能坚持用药。其实，吸入糖皮质激素仅为全身应用激素不良反应的1%，吸入用药量仅是口服用药量的1/20~1/10，但是吸入用药效果却是全身用药的500~1000倍。所以患者应该遵照医嘱，长期坚持用药。

05.轻微症状就不用治疗

哮喘的轻微症状也提示气道的炎症没有得到良好控制，如果不经过规范的治疗，这种慢性炎症就会导致气道结构的破坏，造成永久性的肺功能损害。哮喘没有被控制好，随时可能因为刺激作用而发生急性加重或病情恶化。因此，无论有没有症状，都要长期坚持治疗。