专家讲解 我们要如何远离过敏性哮喘

我们的呼吸道内部有一层粘膜，粘膜外有一层平滑肌，哮喘患者如果被暴露在过敏源中，环绕在肺部小气管上的平滑肌环就会收缩变窄，同时，过敏源会加重气管炎症，引起粘膜内层肿胀，粘液分泌增加，正常情况下，人体利用粘液包裹并清除微粒，比如花粉和灰尘，但哮喘发作时，过多的粘液却堵塞了狭窄的呼吸道，让人呼吸更加困难，这一系列反应导致了哮喘的症状，平滑肌收缩导致胸口发紧，粘液过多和炎症加剧引起咳嗽，而喘息的声音是因为呼吸道收紧以后，空气进过狭小的空间就会产生哨声，这些症状就会让人觉得像是跑步喘不过气来。

生活中常见的食入性过敏源有：奶、花生、海鲜、鸡蛋、酒精、芒果、菠萝容易导致过敏。吸入性过敏源：尘螨、猫狗皮屑、花粉、柳絮等。而气温变化、精神压力也会引发哮喘。

避免哮喘的方法：

1.出门戴口罩，以避免吸入花粉等。

2.不吃导致过敏的食物。

3.床单被罩定时清洗，家中卫生不留死角。

4.保持愉快的心情。

5.提高免疫力。

中医认为，哮喘是由于先天不足、肺气亏虚，在感受一些外邪，比如寒邪或热邪，就会诱发气道一个痉挛。哮喘的发病本身是有宿根的，就是肺的宣疏功能失常了，肺气不能宣发，就出现了痰。痰阻到气道上，气道就痉挛了，就会出现气喘。中药的治疗就是要宣肺，通过平喘化痰的治疗，来够达到这种控制哮喘的目的。

单纯从中草药来看，炙麻黄、白果就有宣肺平喘的作用。包括还有一些活血的药，比如地龙、僵蚕、威灵仙，都有这种活血通络平喘的作用。那么，走窜类的药物中有一种白芍总苷物质，它本身就可以起到缓解平滑肌痉挛的功效。