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哮喘患者怎么吃四种食物帮你缓解症状

2019-07-01 来源: 支气管扩张  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:其它如牛奶、冰淇淋、海产品、红肉尤其是猪肉、加工食品、盐、菠菜、鸡肉及火鸡肉、白面粉、核果等也可能会诱发哮喘。

 随着生活水平的不断提高,人们对于“吃”的要求也就越来越高,不仅要美味,更要健康。就说哮喘患者,如果饮食不当是可以引起哮喘的急性发作的,那么哮喘患者该怎么吃?饮食禁忌有哪些呢?

适合哮喘患者吃的食物

1、大豆及其制品:如豆浆、豆腐等对哮喘患者有益,但过敏者严禁食用。

2、绿叶菜和橙黄色菜类:如白菜、萝卜等,有清肺化的作用。此外,这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可以转变成维生素A,对防治哮喘有益。

3、宜吃某些富含矿物质的食物,如:镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(主要存在于牛奶和乳制品中),常吃此类食品可以增强气管抗过敏能力和有效预防惊厥

4、药粥可和胃健脾,益肺润燥:煮粥时加入百合,芝麻,栗子,能收到益肺润燥,滋补强身的效果,对老年人尤为适用。除了这些,平时多饮热水对哮喘患者稀释痰液也相当重要。

哮喘患者不宜吃的食物

哮喘患者的饮食一定要避开会引发哮喘的食物,如苜蓿、甜菜、红萝卜、可乐、冷饮可能引起支气管痉挛;鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等禽蛋类,蛋清中的卵白蛋白是诱发哮喘的主要成分。其它如牛奶、冰淇淋、海产品、红肉尤其是猪肉、加工食品、盐、菠菜、鸡肉及火鸡肉、白面粉、核果等也可能会诱发哮喘。

总之,患上哮喘之后一定要多多注意饮食,这对于患者的治疗是有一定作用的。因为哮喘危害很大,所以患上之后一定要及时治疗,如果延误治疗的话,一般会引起很多的并发症,给后续治疗增加极大难度。

 

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