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哮喘的症状是什么 适合哮喘的运动有哪些

2019-06-12 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:咳嗽经常是哮喘患者最主要的体验,也是就诊原因之一。咳嗽本身是一种防御机制,有利于机体清除气道异物和分泌物。哮喘咳嗽为刺激性干咳,或咳白色泡沫痰。哮喘占儿童咳嗽病因的首位,占成年人咳嗽病因的第二位,占老年咳嗽病因的第三位。

相信大家对于哮喘并不陌生吧,哮喘可发生在任何年龄层,特别是婴幼儿、儿童等,但是大家对关于哮喘的科学知识又知道多少呢,正是因为很多的朋友缺乏必要的科学知识,导致自己不能及时发现自己患上哮喘,从而错过了最佳的治疗哮喘的时期,所以,了解哮喘的典型症状和特征是很必要的。那么到底哮喘的症状是什么?适合哮喘的运动有哪些?

哮喘的典型症状是:

1、咳嗽

咳嗽经常是哮喘患者最主要的体验,也是就诊原因之一。咳嗽本身是一种防御机制,有利于机体清除气道异物和分泌物。哮喘咳嗽为刺激性干咳,或咳白色泡沫。哮喘占儿童咳嗽病因的首位,占成年人咳嗽病因的第二位,占老年咳嗽病因的第三位。

2、喘息

绝大部分哮喘患者有典型的反复发作性喘息,伴有广泛而高调的喘鸣音,症状往往在数分钟内出现,持续数分钟或数天,而后自行缓解或经药物治疗后缓解,部分患者缓解数小时后可再次发作,偶有危重的急性发作期患者死亡。但重度发作时也可能是致命的。哮喘发作有明显的季节性,春秋季高发,有夜间或凌晨发作或加重的特点。

3、胸闷

患者常感觉有压迫感,窒息感,呼吸困难。哮喘发作时,患者常感觉吸入的空气充足,就是呼不出去,因此不自主的撅起嘴,呈“鱼口样呼吸”。胸闷可以与喘息同时出现,也可以单独存在。

适合哮喘患者的运动有哪些?

1、游泳。游泳时最适合哮喘病人的一项运动。经常游泳的人心脏肌肉会变的很发达。哮喘病人经常游泳会促进血液循环还有新陈代谢,对身体健康很有好处。

2、打太极拳。打太极拳可以使人的心态变得更加的平和,这种运动量小的有氧运动,对于心肺是有很大的好处的。

3、打羽毛球。这一项运动也是运动量较小。出出汗,伸伸腰,对于心脑血管和神经系统有很大的好处。

以上便是关于哮喘的症状是什么及适合哮喘患者的运动有哪些的相关介绍,由以上介绍可知,很多哮喘患者都患有反复发作性喘息,要知道这就是哮喘的一大典型症状,除此之外咳嗽以及胸闷等症状也都是哮喘的典型症状,所以,大家一定要在日常生活中警惕这些症状的出现。

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