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有哮喘的人日常保健方法是什么

2019-06-10 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘病人急性发作时,饮食以流汁或半流汁为宜,调味要清淡可口,避免冷饮冷食。饮食上要少吃多餐,不可过饱,有很多发作是因过饱引起。

哮喘一词相信很多朋友都不会觉得陌生,治疗该疾病也有很多方法可以通过药物治疗、饮食治疗等方法外,在治疗期间日常保健更是不可以忽略的。相信很多朋友对保健这一问题都有很多疑惑,那么,今天我们就一起来深入了解下有哮喘的人日常保健方法是什么吧!

一、居室安排

①应空气新鲜、流通,无灰尘、煤烟、烟雾、漆气及其他一切刺激性物质。

②在有条件的医院,可安排单人病房,尤其是较严重或在晚间发作的病人,住在大病房易干扰其他病人休息。

③调节合适的室温亦至关重要,大多数哮喘患者不耐寒,对温度的改变尤为敏感。

④被褥须温暖适中,卧床宜有靠背支撑,以便病人因气急不能平卧时应用i枕头应准备2~3个,枕头内最好不填塞羽毛或陈旧的花絮,以免部分病人因吸入该物质而引起过敏。

⑤室内尽可能不放置花草,如夜来香或玫瑰花等,虽然有时并不一定由该种植物的花粉引起过敏,但亦可能因其香味而诱发哮喘。

⑥在有哮喘病人的家里不要养宠物,以免病人吸入或接触其皮毛而引起哮喘发作。

二、饮食

哮喘病人急性发作时,饮食以流汁或半流汁为宜,调味要清淡可口,避免冷饮冷食。饮食上要少吃多餐,不可过饱,有很多发作是因过饱引起。急性发作特别是连续发作较长时间的病人,往往因出汗很多而丢失大量水分,容易使粘稠而不能顺利咳出,阻塞气道。加重呼吸道感染,而使喘息症状难以缓解。

因此,必须重视及时、足量补充水分,每日鼓励饮水应达2000毫升,甚至更多。有条件的还应适当静脉输液。发作期间,不吃鱼腥海味,特别是曾引起过哮喘的食物更不可食用。

三、消除精神紧张、调整心理状态

很多哮喘息者因经常发作,思想负担很重,尤其是儿童对疾病已产生恐惧心理。住院期间,医护人员应以亲切、关心的态度时持他们,了解他们的疾苦,使他们树立起战胜哮喘的信心,保持稳定的情绪,不急不躁。尽可能消除他们对疾病的错误认识与悲观情绪。

四、合理用药

哮喘的发作虽然多为突然发生,但大多数病人仍有或多或少的先兆感觉,因此,若能及时控制先兆症状,则可以避免其剧烈发作,及时用药或预防性用药有助于缓解症状。在家庭中,应常备一些气雾剂如舒喘灵、喘乐速、可必特等及口服平喘药。尤其是各种平喘气雾剂,显效迅速,当出现先兆症状或有轻度发作时,及时喷吸,多能奏效。

以上便是关于有哮喘的人日常保健方法是什么的相关介绍,由以上介绍可知,如果要预防哮喘反复发作,患者要注意空气新鲜、室内尽可能不放置花草,最好不要养宠物避免引起哮喘发作。饮食以流汁或半流汁为宜,调味要清淡可口,避免冷饮冷食;保持良好的心理状态,合理用药。

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