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哮喘患者的生活这样过可以避免反复发作

2019-06-03 来源:哮喘专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘反复发作,导致机体缺氧,使胃肠蠕动减弱,少量多餐可减轻胃肠负担,细嚼慢咽有利于消化吸收。严禁食用与发病有关的食物,如蛋类、鱼类、虾、蟹、生姜等刺激性食物,同时多饮水,以补充由于喘憋、出汗过多而失去的水分。

 哮喘是一种慢性呼吸道疾病,其病理变化是以支气管平滑肌痉挛、支气管黏膜分泌亢进,黏膜肿胀为主……哮喘的我们,生活只剩下正规合理的治疗了么?当然不是!

哮喘病人应多食蔬菜、水果

哮喘病人应多食蔬菜、水果等富含多种维生素的食物,少吃肥腻的食物。常吃肥腻可增热生,于哮喘病人不利。

哮喘患者应少量多餐

哮喘反复发作,导致机体缺氧,使胃肠蠕动减弱,少量多餐可减轻胃肠负担,细嚼慢咽有利于消化吸收。严禁食用与发病有关的食物,如蛋类、鱼类、虾、蟹、生姜等刺激性食物,同时多饮水,以补充由于喘憋、出汗过多而失去的水分。

哮喘患者可吃些苦味食品

研究发现,吃点苦味食品能对气道细胞中的味觉感受器形成刺激,通过放松肌肉而改善哮喘病人气息不畅的症状。一些食物(如泰式炒芥蓝和苦瓜)还能让已经收缩的气道细胞产生膨胀,这一过程也被称为支气管扩张

甜食可食,但不能太“过”

甜食、咸食能生痰热,过甜、过咸的食物会诱发哮喘发作。宜温热,忌过冷。哮喘病人食用过冷食物后会引起胃肠蠕动减慢,导致消化不良、食欲不振,不利于哮喘康复。过热的饮食可引起阵发性咳嗽,从而诱发哮喘。

烟酒人生,因为“活儿”,别忘了“活”

吸烟可诱发哮喘。有研究结果表明:吸烟容易导致哮喘,饮甜酒、烈性白酒和曲酒,能助火生痰,均对哮喘不利。

 

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