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预防儿童哮喘小儿推拿帮你赶走哮喘君

2019-04-29 来源:西安美婴美小儿推拿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。揉法操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟200~300次。

 每年一到春季,花粉、柳絮满天飞,儿童哮喘进入高发期。

这一次,我们继续上干货!

手把手学习推拿方法

第5步:清肺经200次

位置:无名指末节罗纹面。

手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。

操作:旋推为补,称补肺经;由指端向指根方向直推为清,称清肺经,补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经,推100~300次。

要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。

第6步:推小横纹300次

位置:掌面,食、中、环、小指掌指关节横纹处

手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。

操作:由食指侧直推至小指侧,称推小横纹。推100~300次。

要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。

第7步:推揉膻中100次

位置:在胸骨上,两乳头连线之中央。

手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。

揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,按顺时针或逆时针方向旋转揉动。

操作:中指端揉,称揉膻中;两拇指自穴中间向两旁分推至乳头,称分推膻中;用食、中指自胸骨切迹向下推至剑突,称推膻中。此处选用分推膻中或推膻中。分推或揉50~100次。如果孩子咳嗽并觉得胸闷,就选用分推膻中;如果咳嗽有鸣,就选用揉膻中;恶心呕吐,取推膻中。

要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。揉法操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟200~300次。

第8步:揉乳根、揉乳旁50次

位置:乳头向外旁开2分为乳旁,乳头向下2分为乳根。两穴常合并使用。

手法:揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,按顺时针或逆时针方向旋转揉动。

操作:食、中两指分别放置于乳旁、乳根穴用揉法,称揉乳根、揉乳旁。揉20~50次。

要领:操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟200~300次。

 

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