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做对这8件事 让你跟春季哮喘说拜拜

2019-04-19 来源:晒太阳吧  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:呼吸困难是哮喘的主要症状,即使在安静状态下,患者也会感受到气不够用,呼吸困难的后续症状是胸廓的紧缩感,患者胸廓处可以明显感受到压迫感,严重者甚至会出现头痛、意志模糊、昏迷等症状。

 谷雨

作为春季的最后一个节气

是人们出门寻春的好时节

五一小长假也正撒丫子向我们奔来

“春春欲动”的你是否也想投入春天的怀抱?

浪漫四月虽美

可是对于哮喘患者来说

却是不能掉以轻心的季节

春季支气管哮喘三大症状

1.咳嗽

呼吸道收到过敏原刺激后最常见的症状,特点是干咳或带有少量白色粘液,最常发生在晚上或者运动后。剧烈的咳嗽可伴有胸痛。

2.哮鸣音

若不及时处理,可能会因支气管痉挛而出现哮鸣,在呼气时最为明显。

3.气喘或者呼吸困难

呼吸困难是哮喘的主要症状,即使在安静状态下,患者也会感受到气不够用,呼吸困难的后续症状是胸廓的紧缩感,患者胸廓处可以明显感受到压迫感,严重者甚至会出现头痛、意志模糊、昏迷等症状。

春季易发支气管哮喘的原因

春季气温变化大,加上过敏原细菌感染等增多,支气管炎容易在春季高发。支气管炎不仅会导致患者常常咳嗽不断,还可导致慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等多种呼吸道疾病的急性发作。

春季如何预防支气管哮喘

??1.找到自己的致敏源,并有效避免接触

结合自身的具体情况注意观察找出自己的具体诱因和致敏原,明确过敏原后应尽可能脱离过敏原。

??2.注意保暖

春季昼夜温差大,应及时增减衣物,避免着凉及冷空气的刺激。

??3.注意居住环境空气清新

注意居室环境,保持空气新鲜,定时通风换气,室温保持在22~25℃为宜,最好相对湿度在50%~60%。

??4.禁烟禁酒

忌烟雾和异味刺激性气体。慎用或忌用某些可能诱发哮喘的药物,如阿司匹林及含有阿司匹林的复方剂、去痛片布洛芬、普萘洛尔等。

??5.减少户外活动、避免接触过敏原

高危人群春季外出时要注意做好防护,佩戴眼镜、口罩,以减免多次接触过敏原,从而减少哮喘的发作次数,因为春季空气中花粉、霉菌孢子等过敏原的浓度将增加6~8倍。

??6.适当锻炼,提高免疫力

适当运动锻炼可以增强体魄,增强免疫力,但并非所有的运动都有利,要避免剧烈运动,可选择散步、游泳等。

??7.保持乐观开朗心情、树立治愈信心

保持心理平衡,避免过度紧张、兴奋、激动、焦虑,减轻思想负担,积极配合医生治疗。因为不良情绪会引发迷走神经过度兴奋,导致支气管平滑肌过度收缩,从而导致哮喘情况加重。

??8.随身携带并正确使用药物

应随身携带哮喘常备药物,尤其是缓解性药物,以备紧急时使用,忌随意用药,应在专科医生的指导下,不要根据广告宣传自行使用,不要随便相信民间所谓的偏方、秘方,以防止不明成份、无生产批号的药物以及偏方秘方的毒副作用成为“隐形杀手”。

「沙丁胺醇气雾剂」作为哮喘急性发作的首选药,采用先进气雾剂阀门,让药物释放更加均匀。直达靶点。起效快、吸入剂量小,对心脏的兴奋作用小。

 

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