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春季是支气管哮喘 过敏性鼻炎高发季

2019-04-19 来源:健康呼吸科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:春季的温度和湿度均适合床褥、地毯、衣物等处尘螨和真菌的生长繁殖,这也是引起哮喘发作的过敏原,而居室和办公室等场所往往寄生着很多这些看不见的微生物,稍不注意就可能诱发或加重哮喘。

 春季天气转暖,万物呈现出勃勃的生机,但春日里的花粉,还有漫天飞舞的杨絮等,都是诱发哮喘发作的因素,我们在享受春天的同时,千万不要忘记预防容易在这个季节发生的哮喘疾病。

春季是哮喘的高发季节,如何预防哮喘的发作成为广大患者共同关注的话题。防止感冒,避免接触过敏源,适当锻炼,饮食均衡等是预防哮喘的关键。

春天哮喘高发的主要原因

1.乍暖还寒,昼夜温差大,人体在此情况下抵御能力减弱,很容易引起上呼吸道感染,而上呼吸道感染容易引起哮喘急性发作。

2.春季花粉随风飘散,那些具有过敏体质的人一旦吸入花粉,就会出现打喷嚏流鼻涕鼻痒咳嗽等症状,有些患者随后会出现发热、皮肤变红、胸闷、喘息的症状,这很可能就是花粉诱发了哮喘急性发作。

3.春季的温度和湿度均适合床褥、地毯、衣物等处尘螨和真菌的生长繁殖,这也是引起哮喘发作的过敏原,而居室和办公室等场所往往寄生着很多这些看不见的微生物,稍不注意就可能诱发或加重哮喘。

春季如何预防哮喘?

1.避免吸入性过敏源

支气管哮喘患者在春季应避免到郊外、花园等处,以免接触花粉;最好湿式打扫室内卫生,以免吸入上述动物的分泌物、皮屑和屋尘等。

2.避免食入性过敏源

除吸入过敏原外,支气管哮喘还与食入过敏原有关。

日常食物中的鱼、虾、蟹、蛋、奶、牛肉、蘑菇、冬菇等,以及青霉素、阿司匹林等,被支气管哮喘患者吸入后,可刺激机体产生相应的抗体,从而导致支气管哮喘发作;

刺激性食物如辣椒、芥末和酒类,以及某些非半抗原药物如β-受体阻滞剂心得安等,也可诱发支气管哮喘发作。

故支气管哮喘患者应避免进食上述食物和药物。饮食上,注意,最好是吃一些清淡的食物、过敏发生率相对较低的猪肉、鸡肉、鸭肉和兔肉等,以及进食新鲜蔬菜如白菜、芥菜、白菜心、空心菜、西洋菜、黄瓜和青瓜等;辛辣的食物,绝对不能吃。对于因病而需使用某些药物者,患者应主动与医生沟通,告知医生自己对某种药物过敏,请医生考虑改用其他药物。

3.防治上呼吸道感染

春季天气反复多变、骤暖骤寒,容易刺激呼吸道黏膜,出现气道收缩、痉挛,使支气管哮喘发作。故患者应注意防寒保暖,防止上呼吸道感染。

为此,支气管哮喘患者一旦出现早期感冒症状(如流清涕、咽痒等),应立即到医院进行综合治疗(如抗菌、抗病毒、抗过敏以及止咳化等),以把感冒“消灭”在萌芽状态,避免感冒诱发支气管哮喘,加重心肺负担。

4.保持精神愉快

支气管哮喘患者尤其是神经精神性哮喘(内源性哮喘的其中一种)的患者,每于春季来临时,应保持精神愉快,如遇上有阳光的时候应多晒太阳;遇上阴雨天气应多开日光灯以模似日光照射,调节神经内分泌功能(如松果体功能),避免支气管哮喘发作。

5.加强适当锻炼

加强适当锻炼除有增强体质、预防感冒的作用外,还有增强机体中枢神经系统功能、改善中枢神经系统的反应性和对剧烈运动的耐受力的作用,从而避免发生运动性哮喘。

因此,支气管哮喘患者尤其是运动性哮喘患者,应经常进行体育锻炼,运动量从“小剂量”开始,逐步增加运动量,使机体渐渐适应体育运动(包括其他体力活动和劳动),以避免运动性支气管哮喘发作。

如何应对哮喘发作?

一旦家里有患者哮喘发作,家庭应急的对策有如下几个方面:

01

在哮喘发作时,应为患者解开衣领口,松开裤带、清除口鼻分泌物,避免胸腹部受压和不必要的搬动。

02

协助患者取坐位或半卧位休息,也可让患者抱着枕头或坐垫坐在床上,上身向前倾。

03

注意室内通风,保持空气清新,并注意保暖。

04

安慰患者不要紧张,鼓励患者并积极配合治疗。

05

有条件的应立即让患者吸氧,立即让患者吸入手边备用的气喷喷雾剂,用量参见该剂型的说明书。

如果经上述处理后病情一直未见好转,应及时将患者送往医院治疗,以防危重症哮喘的发生。

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治疗之前,气道慢性炎症,粘液堵塞,二氧化碳排不出去,氧气进不来,造成咳,喘,憋。

治疗之后,气道通畅,氧气可以进来,二氧化碳也可以排出,气道不再堵塞,没有炎症感染,咳,喘,憋症状得以缓解。

适用人群

(肺纹理增粗加重、有阴影、有斑点、矽结节、弥漫性纤维化)慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、支气管哮喘、肺炎、支气管扩张、CF、肺癌等呼吸道疾病患者、肺结核、肺癌、鼻窦炎等咳、喘、憋等病症;烟民、矿山粉尘作业人员、雾霾严重的都市职业白领。

 

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