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预防哮喘 这些知识你知道吗

2019-04-03 来源: 养肺圈  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:尘螨适宜的环境是潮湿温暖,首先要保持室内通风干燥,连续于40%或50%相对湿度下,即使温度在25~34℃时,在5~11天内成年螨会因脱水死亡。经常清洁除尘,有条件的地方可应用吸尘器,效果较好。

 预防哮喘早知道

如何预防哮喘?

(1)明确诱发哮喘的变应原并尽量避免:对尘螨过敏。对真菌过敏。花粉过敏。应尽可能避免或减少接触,甚至可移地治疗。

(2)避免环境的刺激:哮喘患者应当养成随时收听气象台(站)天气预报的习惯,根据天气变化增减自己的衣服,如遇恶劣天气,最好不外出或采取预防措施(如戴干净的口罩)。

(3)抑制气道过敏性炎症,降低气道高反应性:吸入皮质激素作预防性治疗。

(4)在好发季节前进行脱敏治疗:最好在发作季节前2~3个月开始脱敏治疗,并在发作季节期间用维持剂量给药。

如何应对尘螨?饮食禁忌?

尘螨适宜的环境是潮湿温暖,首先要保持室内通风干燥,连续于40%或50%相对湿度下,即使温度在25~34℃时,在5~11天内成年螨会因脱水死亡。经常清洁除尘,有条件的地方可应用吸尘器,效果较好。

其次勤洗勤晒衣被、床单,可以将附着的尘螨及其代谢产物去除。被褥曝晒,不仅可以杀死尘螨,还能破坏各种过敏原,是消除尘螨过敏的有效手段。

第三可以使用杀螨剂。要选用不会刺激呼吸道的产品。目前可推荐试用的有尼帕净、甲苯酸苄酯,灭螨磷、那他霉素等。

支气管哮喘患者饮食有哪些禁忌?

1.忌烟酒

支气管哮喘病人应戒烟酒,因为吸烟会引起支气管壁痉挛,分泌物增加,粘膜上皮损害,鳞状上皮化生,织毛脱落,腺体肥大增生。烟雾中含有醛类、氮氧化物等毒素,刺激呼吸道粘膜产生炎症,引起咳嗽、多,诱发和加重哮喘发作,所以要绝对戒烟、酒也宜忌之

2.忌盐高钠盐饮食能增加支气管的反应性。

3.忌鱼虾海腥。如:油菜花、黄花菜、虾皮、虾米、带鱼、螃蟹等过敏之物。少吃蛋、肥肉等容易生痰的食物。切不可暴饮暴食损伤脾胃,脾虚则运化不健,停湿生痰,痰阻气道则于呼吸不利,经常偏食辛热肥甘或酸咸食物,久之可酿成痰热上犯于肺,亦能发生本病

 

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