很多人认为成人哮喘属于“罕见病”，或者“喘喘”就好了，可事实却不是这样。
全世界支气管哮喘者约1亿人，我国的支气管哮喘发病率约为1%，成为严重威胁人们健康的主要慢性疾病。
儿童期或青少年期起病的哮喘是典型的过敏体质，患者多有家族哮喘史或过敏史，对糖皮质激素治疗的反应性较好，且预后较好。但有研究显示，与儿童哮喘相比较，成人哮喘和过敏的相关性较弱[1]，大部分患者疾病进展快，预后较差[2]。
那些深受哮喘之苦的人们
在我们日常所看的影视剧中，经常出现被定义为有哮喘的角色，他们在极度紧张或情绪激动的情况下，就会突发面色苍白伴胸闷气促，带来别具一格的喜剧色彩。
《生活大爆炸》中的Leonard
《志明与春娇》中的春娇
为了推动剧情的发展，影视剧中的哮喘患者总是带有一定的喜剧色彩。然而在现实生活中，哮喘绝对是病，是病就得治。如果治疗不及时，那么后果会很严重，甚至会导致死亡[3]。
“亚洲第一飞人”柯受良因酒后哮喘而辞世
天后邓丽君因哮喘而香消玉殒
春天到了，哮喘还会远吗？
我们在儿童哮喘中科普过引起哮喘的原因，一个是免疫和炎症，通俗讲就是过敏反应；再一个就是产生的一些气道的高反应性，导致了气道的痉挛和狭窄，从而引发一些相关症状[4]。
如今由冬入春，且多有阴雨、雾霾、灰尘及花粉等易致过敏的不利因素出现，致使很多人体虚气弱，功能失调，无法适应剧烈的气候变化，不具备足够的抗病能力。身处这种环境中，无论我们的身体状况如何，都应该警惕哮喘了。
感觉自己可能得了哮喘？
可以通过以下方式进行测评，简单有效自我评估哮喘。
具体症状
是
否
1.是否有喘息的现象
2.是否有呼吸不畅现像
3.是否有发作性咳嗽现象
4.是否有头痛、头晕等症状
5.是否有打喷嚏现象
6.是否有过敏性鼻炎史
7.是否有气急、气促等现象
8.是否有哮鸣音出现
9.是否有夜间憋醒现象
10.是否有痰比较多等现象
11.是否有记忆力逐渐下降现象
12.是否有胸闷的现象
如果您符合以上选项中的3-4项，说明您可能患有哮喘，请及时到正规哮喘医院进行检查，以免耽误病情，以免误诊。
未得哮喘的小伙伴们，如何保护好我们自己？
大家都知道，哮喘，属于一种只能够预防不能完全根治的疾病。而小编一直都相信，很多时候只要前期做好预防，那么疾病就会“离我们远远的”，哮喘同样如此，做好以下几点，相信哮喘就可能有更大概率成为“我知道，但我没有”的疾病。
1.戒烟戒酒：香烟能够引发许多疾病，烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾会刺激呼吸管道，会导致哮喘。
2.脱离过敏原：尽量找出过敏原，避免与之接触，是预防哮喘复发的重要措施。
3.适当锻炼：参加适当的体育活动，可以增强体质，减少发病。
4.调节稳定情绪：稳定好精神情绪，对哮喘有一定预防作用。因此，要增强战胜疾病的信心，消除紧张心理，避免不良精神刺激。
5.饮食合理，富含营养：饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和发物，少吃辛辣油腻的食品。多吃蔬菜水果，一些蔬菜，如萝卜、丝瓜等，具有下气、化痰、清肺的作用。
如何有效的避免哮喘对患者的威胁及伤害？
如果你不幸已经得了哮喘，也不用紧张，在生活尽量做到以下几点，能有效的避免哮喘对患者的威胁及伤害[2]，让哮喘成为“小病小灾”。
1.尽量回避或控制触发因素：如注意室内外环境的改善，保持气流通畅、干燥，减少环境中抗原和刺激物的浓度，防止和控制尘螨、动物性抗原和职业性致敏物及有关的易过敏的食品。
2.保持健康的心情：特别是面对病程长、发作频繁的情况，会产生情绪不稳、精神压力重、等严重心理障碍，这时需要进行自我开导，正确对待疾病，保持良好的情绪，以减少发作和减轻发作时的症状。
3．积极接受正规内科治疗：包括中医治疗，掌握相关的救护操作技术，特别是严重发作时的自我急救措施。及时治疗感冒、上呼吸道感染。支原体或衣原体的持续感染会引起哮喘急性发作；反复或持续的肺炎衣原体感染会引起成人非特异质哮喘患者气道持续的气流受限。
4.减少支气管扩张剂的使用：支气管扩张剂的过度使用也会引起哮喘患者死亡率的增高。
5.其他：避免剧烈运动、饮酒、心肌受损等。
6.物理治疗方法：
治疗过敏性哮喘目前最先进的办法应该是物理治疗方法--肺笛。肺笛相比其他的治疗方法就有很显著地效果，主要体现在以下四大特点：
1：使用肺笛效果慢但是持久，通过综合调理，可以很好的改善过敏体质。提高免疫力，慢慢脱离药物。
2：使用肺笛保持肺功能，坚持使用14天，改善呼吸百分之14，没有任何副作用，可以长期坚持使用，相对于现在的许多方法来说，对身体得伤害是最小的。
3：肺笛针对哮喘患者在医院做过医学临床，患者使用肺笛后，哮喘患者炎症减少，发作次数减少，发作的时候患者通气量更好,，临床证实坚持使用改善哮喘患者的肺功能，提高免疫力；
舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。这可包括： 接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。 目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。 接受支气管扩张剂规则治疗但仍然需要吸入性皮质激素的患者。 注：本品对50μg/100μg规格不适用于患有重度哮喘的成人和儿童患者。
健客价： ￥202本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状（15岁及15岁以上成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎）。
健客价： ￥381.本品适用于2岁至14岁儿童哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 2.本品适用于减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状（2岁至14岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎）。
健客价： ￥32爱全乐可与吸入性β受体激动剂合用与治疗急性或慢性哮喘引起的可逆性气道阻塞。
健客价： ￥40舒利迭以联合用药形式（支气管扩张剂和吸入皮质激素），用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。这可包括：1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者。2.目前使用吸入型皮质激素治疗但仍有症状的患者。3.接受支气管扩张剂常规治疗但仍然需要吸入型皮质激素的患者。
健客价： ￥141本品适用于对传统治疗方法无效的慢性支气管痉挛的治疗及严重的急性哮喘发作的治疗。
健客价： ￥28爱全乐作为支气管扩张剂用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支气管痉挛维持治疗，包括慢性支气管炎和肺气肿。爱全乐可与吸入性β受体激动剂合用于治疗慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支气管炎和哮喘引起的急性支气管痉挛。
健客价： ￥48本品适用于儿童哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动引起的支气管收缩。本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状。
健客价： ￥38用于1岁以上儿童哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 顺尔宁适用于2岁至5岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状。
健客价： ￥50舒利迭以联合用药形式（支气管扩张剂和吸入皮质激素），用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。这可包括：1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者等。
健客价： ￥340本品适用于预防和治疗与慢性阻塞性气道疾病相关的呼吸困难；慢性阻塞性支气管炎伴或不伴有肺气肿；轻到中度支气管哮喘。
健客价： ￥52活血化瘀，通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的心胸痹痛，眩晕头痛，经期腹痛。
健客价： ￥14地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价： ￥104用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价： ￥94用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价： ￥21用于治疗寻常型银屑病进行期，冬季型症，属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价： ￥60主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症：脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价： ￥40治疗支气管哮喘。可替代或减少口服类固醇治疗。建议在其它方式给予类固醇治疗不适合时应用吸入用布地奈德混悬液。
健客价： ￥76本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 本品适用于15岁及15岁以上成人以减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状。
健客价： ￥38本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状。（15岁及15岁以上的成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎）。
健客价： ￥32本品主要用于缓解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性气道阻塞疾病)患者的支气管痉挛，及急性预防运动诱发的哮喘，或其他过敏原诱发的支气管痉挛。
健客价： ￥26沙美特罗替卡松粉吸入剂(舒利迭)： 舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。这可包括： 接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。 目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。 接受支气管扩张剂规则治疗但仍然需要吸入性皮质激素的患者。 注：本品对50μg/100μg规格不适用于患有重度哮喘的成人和儿童患者。 康百力鲛鲨烯胶囊：耐
健客价： ￥398沙美特罗替卡松粉吸入剂(舒利迭)：舒利迭以联合用药形式（支气管扩张剂和吸入皮质激素），用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。这可包括：1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者等。 康百力鲛鲨烯胶囊：耐缺氧。
健客价： ￥558用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价： ￥94
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台