在冬天里边天气比较寒冷,空气变得比较干燥,有一些支气管炎的患者,在这个季节里边经常会出现病情严重的现象。那么要防止自己被气管炎的病情困扰,在平时一定要做好预防工作。为了预防哮喘,下面将为您介绍日常生活当中应该注意的几点。
1.远离哮喘病诱因
引起哮喘的危险因素很多,动物的皮毛、尘螨、烟雾、花粉和霉菌等都可能引发哮喘。所以家中如果有患有哮喘的老人,应尽量保持室内空气清洁,调整湿度,勤洗床单,勤换枕头,选用木质地板等。
因动物皮毛的影响,家中也不宜饲养小动物,并且要避免霉菌的生长。在花开季节,不宜外出,避免花粉引发急性哮喘发作。
心情状态也要注意调整,情绪太激动也可能引发哮喘的发作,所以最好不要动气,保持平静。
2.运动锻炼
运动锻炼不是让参加强度比较大的运动,对于哮喘病人,可以适当选择慢跑,太极等不用太过剧烈的运动方式。一方面可以增强身体体质,减少哮喘病的发作,另一方面也可以有效预防其他疾病的造访。
3.加强呼吸
哮喘主要是因呼吸系统炎症引起,加强呼吸某种程度上可以有效预防哮喘的急性发作。
锻炼腹部呼吸,可以通过唱歌等方式,学会用腹部进行呼吸,增强肺活量,同时增强心肺肌肉紧度,减少咳嗽发生;呼吸操也可以增强呼吸功能,每天花20分钟进行呼吸操锻炼,可以清理肺部废气,也可加强呼吸力度。
呼吸操主要步骤就是在吸气时隆起腹部,呼气时腹部下陷,用鼻子吸气,用嘴呼气。呼气时间要比吸气时间多一倍,效果才最佳。
4.注意饮食,调养肺部
饮食方面主要是禁忌和适宜。禁忌食物有两种,一是酒,二是盐。不宜喝酒,也不能吃太咸的食物。这两样都会刺激气管,引起支气管不良反应,咳嗽气喘也随之而来,容易诱发哮喘。
当然,有禁忌也会有食补。哮喘病人要多补充蛋白质、维生素A和维生素C。所以,富含此类物质的食物可以多吃,另外,像助脾的山药、莲子,补肾的羊肉、胡桃,补肺的银耳百合和蜂蜜也可以根据自身体质,适当选择食用。
其实日常生活当中的很多疾病,都是在发病期间自己没有注意,结果没有进行及时的治疗,造成病情的严重。支气管炎也是如此,如果在比较轻微的时候自己就及时的治疗,可能会让病情很容易得到控制。那么为了预防哮喘,应该提高抵抗能力,而且应该注意上面提到的这些问题。
治疗支气管哮喘。可替代或减少口服类固醇治疗。建议在其它方式给予类固醇治疗不适合时应用吸入用布地奈德混悬液。
健客价: ¥78缓解支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿及其它肺部疾病所合并的支气管痉挛。
健客价: ¥99.9用于支气管哮喘和喘息性支气管炎,以及其它呼吸系统疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等症状。
健客价: ¥40本品缓解下述疾病的呼吸道阻塞性障碍引起的呼吸困难等症状:支气管哮喘、慢性支气管炎、急性支气管炎、喘息性支气管炎。
健客价: ¥12平喘药。适用于支气管哮喘,慢性支气管炎、肺气肿和其它伴有支气管痉挛的肺部疾病。
健客价: ¥30治疗支气管哮喘。可替代或减少口服类固醇治疗。建议在其它方式给予类固醇治疗不适合时应用吸入用布地奈德混悬液。
健客价: ¥288用于慢性支气管炎的辅助治疗。对支气管哮喘也有一定疗效。
健客价: ¥12用于支气管哮喘和喘息性支气管炎。
健客价: ¥29补肺益气,用于肺肾两虚所致咳喘,浮肿等症;亦可用于各类肾病,,慢性支气管哮喘,慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥25宣肺定喘,止咳化痰,益气养阴。用于肺气阴两虚所致的支气管哮喘,虚劳久咳,肺气肿,肺心病。
健客价: ¥11.9用于治疗急慢性呼吸道疾病(如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等)引起的咳嗽、痰液黏稠、排痰困难、喘息等。
健客价: ¥32.8适用于急、慢性呼吸道疾病(如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张,肺结核等)引起的痰液粘稠,咳痰困难。
健客价: ¥4.8平喘,祛痰,镇静,止咳。用于支气管哮喘,慢性气管炎。
健客价: ¥13适用于支气管哮喘、喘息型支气管炎、阻塞性肺气肿等缓解喘息症状;也可用于心源性肺水肿引起的哮喘。
健客价: ¥5.5用于缓解支气管哮喘或喘息型支气管炎伴有支气管痉挛的病症。
健客价: ¥8.4用于预防和治疗支气管哮喘或喘息型支气管炎等伴有支气管痉挛(喘鸣)的呼吸道疾病。
健客价: ¥16本品缓解下述疾病的呼吸道阻塞性障碍引起的呼吸困难等症状:支气管哮喘、慢性支气管炎、急性支气管炎、喘息性支气管炎。
健客价: ¥13.7用于支气管哮喘、慢性喘息性支气管炎、支气管扩张、肺结核,尘肺、慢性阻塞性肺气肿、非典型分支杆菌病、肺炎、弥漫性支气管炎等呼吸道疾病的祛痰治疗。
健客价: ¥48用于治疗慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病引起的痰粘稠,咳痰困难患者。
健客价: ¥9.9本品适用于预防和治疗与慢性阻塞性气道疾病相关的呼吸困难;慢性阻塞性支气管炎伴或不伴有肺气肿;轻到中度支气管哮喘。
健客价: ¥52严重的支气管哮喘(哮喘持续状态)及对常规疗法治疗无效的慢性支气管痉挛。
健客价: ¥43适用于支气管哮喘、喘息型支气管炎、阻塞性肺气肿等缓解喘息症状;也可用于心源性肺气肿引起的哮喘。
健客价: ¥4.8用于治疗慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病引起的痰液粘稠、咳痰困难患者。
健客价: ¥6.5抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,对大肠癌、宫颈癌、白血病等多种恶性肿瘤,亦有一定疗效,亦可配合放疗、化疗及手术后治疗。并用于治疗慢性气管炎及支气管哮喘。
健客价: ¥16.9