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做好这几点 让孩子远离哮喘

2019-02-19 来源: 数字北京科学中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:而且,我国儿童哮喘的患病率逐年上升,儿童哮喘的整体控制水平尚且还不理想,所以家长们也要提高对儿童哮喘疾病的认识,与医护人员一起,管理好孩子的健康。

 近几年,随着现代工业的发展,空气质量逐步下降,尤其是生活在城市地区的孩子,患呼吸道疾病的概率越来越高。儿童哮喘就是其中一种较为严重和常见的呼吸道疾病,再加上儿童气管发育不成熟,哮喘对儿童的威胁很大。

而且,我国儿童哮喘的患病率逐年上升,儿童哮喘的整体控制水平尚且还不理想,所以家长们也要提高对儿童哮喘疾病的认识,与医护人员一起,管理好孩子的健康。

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哮喘是什么病?

首先我们来认识一下哮喘。

哮喘全称支气管哮喘,它是一种以慢性气道炎症和气道高反应为特征的异质性疾病,哮喘发作时的症状主要有咳嗽、喘息、胸闷、呼吸急促、甚至呼吸困难等,发作时间通常是夜间或凌晨。

虽然喘息、咳嗽、呼吸急促、胸闷是儿童期哮喘的症状,但有这些症状也不一定能说明孩子患了哮喘,还可能是支气管炎等其他呼吸道疾病。那么,孩子有哪些症状要警惕是哮喘呢?

《儿童支气管哮喘诊治指南2015》提示:

1、多于每月1次的频繁发作性喘息;

2、活动诱发的咳嗽或喘息;

3、非病毒感染导致的间歇性夜间咳嗽;

4、喘息症状持续至3岁以后;

5、抗哮喘治疗有效,但停药后又复发。

如果发现孩子持续性地咳嗽,运动时尤其加剧;呼气时费劲,并伴有轻微哨声;胸口不舒服;支气管炎、肺炎反复发作等情况时,要尽早带孩子到医院就诊。

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儿童哮喘的诱因有哪些?

儿童哮喘病因复杂,遗传因素是内因,情绪波动以及多种环境因素都可能激发哮喘。

1、内因

哮喘的发生与遗传有一定关系,有研究表明哮喘发病具有家族性,有哮喘和过敏史家族的孩子患有哮喘的几率高于普通人群,而且大部分患者从孩提和青少年时期就开始患病。

2、激发因素

诱发哮喘的环境因素有很多,有些因素既可能引起哮喘的首次发病,也可能诱发哮喘患者急性发作。

>>>>呼吸道感染

一些病毒引起的呼吸道感染会诱发哮喘,而且呼吸道的感染越厉害,喘息的发作可能性就越大。另外,由于哮喘患者的气道平滑肌痉挛、粘膜水肿、分泌物增加,有利于病菌滋生繁殖,从而也更容易发生呼吸道感染。

>>>>运动

运动性哮喘也称运动性支气管痉挛,是患者在运动后出现的呼吸困难、喘息等症状。一般在运动后几分钟内就会出现症状,在休息后能得到缓解。

>>>>尘螨、花粉

有家族过敏史的儿童患哮喘的几率更大。另一方面,花粉、尘螨等过敏源除了会诱发哮喘急性发作,还可作为致病因素引起哮喘的首次发病。

>>>>被动吸烟

二手烟是许多儿童支气管哮喘的主要发病诱因和过敏源。有数据统计,在美国,二手烟导致20万~100万患哮喘的儿童发病次数增加,症状加重。

>>>>肥胖

儿童期超重也是哮喘的重要高危因素,有研究表明肥胖和哮喘会互相作用、互相影响。一项学前儿童的研究显示,婴儿早期阶段体重增加过快与哮喘症状的风险增加相关。

此外,某些药物如阿司匹林、某些刺激物如油漆味等因素也会诱使哮喘发作。

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如何做好防范工作?

孩子患有哮喘,首先自然要进行药物治疗,除此之外,日常护理也很重要。

现在正是冬季,儿童哮喘容易发作或加重,家长们应该做好护理工作。护理原则很简单,就是要尽量避开刺激源。家长们可以从以下几个方面入手:

1、尽量让孩子多待在室内。冬天屋外的环境比较干冷,干冷的空气容易刺激孩子的呼吸道,引起气管收缩或痉挛,从而诱发哮喘。

2、注意室内环境。要多开窗,保证室内空气清洁;多打扫卫生,减少灰尘、螨虫、宠物毛发等对孩子刺激;同时要注意加湿室内空气,保持空气湿度。

3、避免使用“毛制品”。孩子的卧室最好不要铺地毯,避免灰尘的堆积;另外要尽量避免使用皮毛、羽绒、鸭绒制品。

4、避免出现浓烈气味。家长不要在家里吸烟,总之不要让孩子吸到二手烟;屋里最好也不要放置有浓烈气味的东西,比如香水、香薰灯。

5、鼓励孩子运动。不能因为有哮喘就完全不运动,适量的运动是必要的,只是在运动前,先让孩子在家里热身20分钟左右。有研究显示,热身有助于哮喘患者增强肺功能。

6、预防流感。冬季流感高发,孩子如果患上流感,就会引发一些呼吸道问题,而这些呼吸道问题容易诱发哮喘。

7、养成良好的卫生习惯。勤洗手能够去除孩子手上的一部分病菌,从而更好地保护孩子的呼吸道不受感染。

家有哮喘患儿的家长都不容易,为了孩子的健康,家长们要时刻注意、积极治疗、小心护理,让孩子健康快乐地长大。

 

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