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“洪荒少女”傅园慧起初学游泳竟是为了治哮喘

2019-02-19 来源:北京月儿湾水育早教中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:为尽快补充身体散发的热量,以供冷热平衡的需要,神经系统会快速反应,加快人体新陈代谢,增强对水温的适应能力。

 还记得里约奥运会上的洪荒少女吗

中国国家女子游泳队队员

表情包界的实力宠儿

号称游泳界的“泥石流

但是没有想到

这位运动健将儿时竟然患有哮喘

学游泳是为了治疗哮

傅园慧爸爸在某节目中透露:傅园慧学习游泳,并非是她从小就有运动天赋;

当初是为了治疗女儿的哮喘,才让她游泳的。

为什么游泳可以治疗哮喘,因为游泳能有效锻炼胸肌、膈肌和肋间肌,提高肺的通气功能。

游泳时,呼吸肌负担大大加重,12-15千克的水压压迫着整个脑腔;

有助于肺功能的提升,所以说游泳对治疗儿童哮喘是有一定帮助的。

5岁的时候被父亲送进游泳馆。

起初父母希望她通过练习游泳增强体质,减少她哮喘病复发的次数。

然而,没想到的是,傅园慧在游泳领域显示出过人之处,还拿了世界冠军。

其实孩子学游泳不仅是对生存的需要,还能使他们的身心得到很好的锻炼。

孩子学游泳好处多多

游泳运动中暗藏着这些洪荒之力,你知道吗?

一、促进智力发育

游泳是全身运动,需要四肢的协调配合,这一复杂动作是在大脑支配下完成的。

在游泳的过程中会提高大脑的功能,促进大脑发育,特别是脑垂体发育;

让孩子的反应能力更快,智力发育更好。

二、增强体质,提高抵抗力

任何运动都能增强体质,游泳是其中比较好的选择;

游泳增加心脏的负荷,使其跳动频率加快,收缩强而有力。

游泳时的呼吸更深,更有力,有规律的换气动作,能使呼吸肌发达,胸围增大,肺活量增加;

而且吸气时肺泡开放更多,换气顺畅,对健康极为有利。

即使仅仅是简单地泡在水里,就有锻炼作用;

游泳池的水温基本是26度-28度,在水中浸泡散热快,耗能大。

为尽快补充身体散发的热量,以供冷热平衡的需要,神经系统会快速反应,加快人体新陈代谢,增强对水温的适应能力。

孩子体温调节功能的改善,在换季时候就不容易伤风感冒,能有效对疾病的抵抗力和免疫力。

据不完全统计,经常游泳的儿童比一般的儿童要健康至少两倍以上。

 

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