随着社会的发展,人们生活水平的不断提高,哮喘病已经成为人们生活中很普遍的一种疾病的,而且引发哮喘病的因素也变得多种多样,为了全面控制哮喘病的复发,人们更在饮食上做出了一些要求,希望能够让患者加以注意,那么哮喘患者反复发作吃什么可以缓解?
哮喘必吃的五种食物
1、洋葱
洋葱可以让我们流泪,也可以治疗我们的疾病。据说洋葱可以使哮喘的发作频率下降一半左右。洋葱中含有至少三种抗炎的化学物质,可以治疗哮喘。
2、白萝卜
白萝卜营养丰富,有“小人参”之称,其性味甘、辛、平,具有消食化痰,下气宽中等功效。
3、花生
在民间有一款以花生为主料的偏方专治哮喘。花生本有涤痰之功,予家凡咳嗽,只用生花生去壳膜,取净肉冲汤眼,痰嗽自安。
4、胡桃仁
寒性哮喘之人宜食。胡桃仁性温,能温肺止喘,配合生姜尤宜。每晚临睡前以1~3个生胡桃仁,连胡桃仁的紫衣,与1~3片生姜同细嚼,嚼烂后咽下,若同时加1片生晒参同嚼更佳。
5、冬瓜
冬瓜具有利水消痰、清热解毒的功效。冬瓜子有清肺热、化痰排脓的功效。炒熟久服,益脾健胃、补肝明目,令人颜色悦泽。
以上便是关于哮喘患者反复发作吃什么可以缓解的相关介绍,由以上介绍可知,哮喘病患者应该多吃青菜食物,多吃水果,不能吃油腻的食物和辛辣的食物。另外我们应具有良好的自控能力,应付复杂环境,对事物的变化保持良好的情绪,可以适当做些运动。