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宣肺通气保健按摩对哮喘有防治作用吗

2019-01-13 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肺主气,司呼吸,外合皮毛,开窍于鼻。肺为体内外气体交换的场所,通过呼浊吸清,吐故纳新,从而保证了人体新陈代谢的正常运行。

哮喘是一种非常顽固的慢性疾病,相信很多患者朋友们都知道哮喘这种疾病很多都是因为天生的或者是遗传而来的。因此,对于这种疾病的预防工作,一直以来,都处于非常松懈的状态,这也是导致我国哮喘患者越来越多的一个重要原因,下面,看看专家对哮喘的防治是如何介绍的?宣肺通气保健按摩对哮喘有防治作用吗?

肺主气,司呼吸,外合皮毛,开窍于鼻。肺为体内外气体交换的场所,通过呼浊吸清,吐故纳新,从而保证了人体新陈代谢的正常运行。此外,肺还有“宣发、肃降、通调水道”的作用。肺的功能正常,可使人体呼吸、营养、水液代谢保持良好的状态。

肺在体内有经脉和大肠相联系,其功能的盛衰在体表可通过皮肤的润泽、呼吸的调畅及水液代谢表现出来。因此,采用宣肺通气保健按摩,对哮喘有很好的防治作用。

1.疏气会:坐位或仰卧位,双手手掌相叠,置于两乳之间的膻中穴,做上下往返推擦2分钟,以局部温热感为度。

2.疏肺经:右掌先置于左乳上方,环摩至热后,以掌沿着肩前、上臂内侧前上方、前臂桡侧至腕、拇、食指背侧(肺经循行路线),做上下往返推擦32次,然后换左手操作右侧。

3.畅气机:坐位,先用右手虚掌置于右乳上方,稍用力拍击并渐横向左侧移动,来回16次;再以两手掌交叉紧贴乳上下方,做横向用力往返摩擦32次;最后两手掌分别置于两胁下,由上沿腰侧向下至髂骨,上下往返推擦,以温热为度。

4.揉中府:坐位,两手臂交叉抱于胸前,用两手中指指端置于两侧中府穴上,稍用力做顺、逆时针的按揉,各32次。

5.钩天突:中指或食指端置于天突穴处,向下向内钩揉1分钟。

6.理三焦:两手四指交叉,横置于膻中穴,两掌根按置两乳内侧,自上而下,稍用力平推至腹部天枢穴,操作32次。

7.擦迎香:用双手中指指腹分别置于鼻旁迎香穴处,做上下快速推擦,各32次,以局部有温热感为度。

以上便是关于宣肺通气保健按摩对哮喘有防治作用吗的相关介绍,由以上介绍可知,哮喘看起来是一种非常简单的疾病,可它的危害性,却是非常可怕的,一旦患者有所疏忽,相应的病情,就会陷入恶化的境地。而对于哮喘的患者来说,及时治疗的重要性,是毋庸置疑的,此外,哮喘的日常护理工作,也是需要患者投入更多精力的。

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