如何通过调节饮食来防治小儿哮喘疾病

小儿哮喘是一种我们不容忽视的疾病，在日常生活中虽然常见，但是治疗起来却有些麻烦，患者在发现疾病的时候应该及时治疗，在日常还应该积极的预防，否则小儿哮喘是很容易发病的，其中饮食不当也是引起小儿哮喘发作的原因之一，那么如何通过调节饮食来防治小儿哮喘？

哮喘是儿童常见的慢性呼吸道疾病，近年来其发病率在世界范围内呈上升趋势，发达国家儿童哮喘的患病率高达10％以上。2000年我国儿童哮喘的平均患病率为1.97％，比1990年上升了64.8％。由于哮喘常反复发作，难以根治，所以严重影响患儿的身心健康，也给患儿家长带来了沉重的经济负担和精神压力。今天小编就教大家如何通过调节饮食来防治小儿哮喘。

注意6大饮食原则

(1)患儿可多吃一些润肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等。

(2)哮喘发作时出汗多，进食少，使患儿失去较多的水分。所以患儿要多饮水，还有利于稀释痰液，使痰易排出。

(3)补充足够的优质蛋白质，以满足炎症修复及营养补充，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等。脂肪类食品不宜进食过多。

(4)增加含维生素多的食品，如各种水果、蔬菜。因为维生素a可以增强机体抗病能力，维生素b和c可促进肺部炎症吸收。

(5)镁、钙有减少过敏的作用。可多食海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食品。

(6)食物不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过于刺激。具体视个人过敏情况而定。

以上便是关于如何通过调节饮食来防治小儿哮喘的相关介绍，由以上介绍可知，通过饮食保健的方法，我们既可以预防小儿哮喘，又可以加快小儿哮喘病情的恢复，因此饮食对于小儿哮喘来说是非常重要的，家长们千万不要忽视了。除此之外，家长们还要对小儿哮喘患者进行正确的护理。