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哮喘保健 患有哮喘应注意哪些保健常识

2019-01-02 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中医确认属寒性哮喘者,不宜多食性偏凉的食物,比如:生梨、菠菜、毛笋等,而应进食性温食物,比如:羊肉、姜、桂等;而热性哮喘则正好相反。

对于哮喘来说是一种呼吸道疾病,也是属于常见病,它给患者日常生活带来了极大的影响,因此需要及时治疗,一旦患上了哮喘,就要在生活中多注意保养,那么哪些方面应该格外注意,大家来了解一下。

1、患儿卧室既要保持一定的温度和湿度,又要保持空气流通。刚用油漆喷涂的房间,不能立即进住。至少应打开门窗流通一周,以防接触过敏。

2、哮喘患儿的衣被、床上用品也应少用丝绵及羽绒制品。窗帘、枕套、被套、床单等,需勤换洗。最好使用55摄氏度以上的热水洗涤。

3、室内避免养宠物,特别是会掉皮屑、毛发的动物,比如猫。

4、戒烟,避免吸二手烟。

5、尽量少使用喷洒型的清洁剂和除臭剂。

6、注意气候变化,随时增添衣服,以防受寒发病。

7、哮喘病孩的内衣应以纯棉织品为宜,且要求面料光滑、柔软平整,衣服不宜过紧。避免穿羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物、腈纶、涤纶等易引起过敏的化学纤维衣料。

8、中医确认属寒性哮喘者,不宜多食性偏凉的食物,比如:生梨、菠菜、毛笋等,而应进食性温食物,比如:羊肉、姜、桂等;而热性哮喘则正好相反。

9、荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾、益肾养肺之功效,对防止哮喘发作有一定作用。

10、哮喘发作时,应少吃胀气及难以消化的食物,比如:豆类、马铃薯、地瓜等,避免腹胀压迫胸腔,加重呼吸困难。

以上便是关于患有哮喘应注意哪些保健常识的相关介绍,由以上介绍可知,要是患上哮喘的话平时的饮食保健就很重要,建议生活之中饮食一定要清淡为主,尽量的多吃一些素食,不要吃荤菜,还有就是建议要适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这都是有利于哮喘这种疾病的康复的。

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