冬季常见的疾病及预防

 低温导致心血管疾病发病或加重

冬季气温较低，特别是遇到大风降温天气，寒冷会刺激人体血管收缩，促使心率加快，血压升高。此外，冬季因排汗减少，饮水量减少，水分摄取不足，血液黏稠度增加，容易形成血栓，导致心绞痛、心梗等急性心血管事件发生或病情恶化，甚至引发猝死！

温馨提醒

大风降温天气，做好保暖工作，避免寒冷刺激，及时补充水分，减少晨练，保持情绪稳定。

2

温差大诱发脑血管疾病

冬季人体毛细血管收缩，血循环外周阻力加大会引起血压升高，促进血栓形成，因此上了年纪的人更容易导致诱发脑中风。

温馨提醒

注意保暖，避免血管过度收缩；有病史的人一定注意按时吃药；冬天出门时，最好戴个帽子，避免头部受寒引起头部血管收缩和痉挛。

3

寒冷干燥引发肺炎、哮喘

冬季寒冷干燥，再加上又是雾霾多发季节，很容易导致肺炎、哮喘、急性气管炎和支气管炎发作，这类患者从立冬之后也开始慢慢增多。

特别是上了年纪的人，本身抵抗力较弱，对冬季气温、湿度等气象要素的变化极为敏感，如果长期处于寒冷干燥的环境中，很容易发生上呼吸道感染而诱发哮喘！

温馨提醒

冬天要特别注意咽喉部保暖，出门尽量不要穿低领衣服，同时最好围上围巾。雾霾天气做好防护，带上口罩，减少伤害。

4

感冒诱发心肌炎、器官衰竭

冬天是感冒的多发季节，体质虚弱的人不可避免地成为流感病毒首要攻击目标。若不及时治疗，极有可能引起心肌炎、肺炎、肾炎等疾病，也会因此加重心脑血管病、肺病、糖尿病等基础疾病。感冒后会加重心肺功能的需求，心衰患者容易出现心衰急性加重，诱发急性心梗。

对于患有慢性呼吸系统疾病者，如哮喘、气管炎的老年人，一场小小的感冒可能就会引发肺炎，若不及时治疗，会同时引起多个器官系统的连锁反应，比如呼吸衰竭、心脏功能衰竭、肾功能衰竭、细菌性心内膜炎等，这些连锁反应的致死率很高。