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哮喘患者的日常饮食宜忌有哪些

2018-12-18 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘患者在饮食中要忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀,致使呼吸困难的食物。不宜吃辛辣刺激性、厚腻的食物。限制食盐摄入,并要避免过多食用含某些有害添加剂的食品。

在我们周围有不少人都患有哮喘病,我们都知道这种疾病对我们的生活和工作的危害是很大的,所以一旦患有哮喘疾病,一定要积极治疗,除了要进行必要的治疗外,日常生活中也要注意饮食。那么哮喘患者的日常饮食宜忌有哪些?

哮喘患者的日常饮食宜忌:

1、哮喘者的饮食应既要清淡又要有营养,且宜少吃多餐。

2、哮喘患者在饮食中要忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀,致使呼吸困难的食物。不宜吃辛辣刺激性、厚腻的食物。限制食盐摄入,并要避免过多食用含某些有害添加剂的食品。

3、哮喘患者要注意选用富含维生素A的食物,以保护气管上皮细胞;多吃一些富含维生素C的食物,以利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变,增强免疫机能。

4、可以多吃一些富含钙质的食品,如豆腐、棒子骨等,以提高气管的抗过敏能力。

5、哮喘患者平时要多吃些蔬菜水果,如萝卜、白菜等,有清肺化的作用。同时多饮热水或饮料,有利于哮喘病人稀释痰液。

6、哮喘的饮食中还需要注意盐的使用,一项研究指出,食盐对哮喘病患者可能有致命性的威胁。因此,哮喘病患者应尽量减少盐的摄入量。小心食品添加剂也是哮喘的饮食中需要注意的地方。食品添加剂,尤其是亚硫酸盐及味精,会引发哮喘病。

以上便是关于哮喘患者的日常饮食宜忌有哪些的相关介绍,由以上介绍可知,哮喘病患者应该多吃青菜食物,多吃水果,不能吃油腻的食物和辛辣的食物。同时在生活里,我们要有适当的锻炼。

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