您的位置:健客网 > 哮喘频道 > 哮喘关注 > 保健 > 冬季预防哮喘复发的方法主要有哪些

冬季预防哮喘复发的方法主要有哪些

2018-12-14 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬季寒冷,极易引起感冒、上呼吸道感染等常见疾病,从而导致哮喘发作。所以,有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖,外出前做好防寒工作,喝一些温水,多穿几件衣服,戴好口罩、围巾等。

哮喘患者的增多给我们的社会带来了很多的不便,在冬季,哮喘患者的病情会更加的严重,患者会更加的痛苦。所以我们的患者在冬天的时候一定要做好预防措施,减少哮喘给我们带来的痛苦,那么冬季预防哮喘复发的方法主要有哪些?

冬季预防哮喘复发的方法如下:

1、冬季哮喘患者要合理调控情绪

情绪能够影响人体的内分泌,控制好自己的情绪也是过敏性哮喘的最佳治疗方法。因此,生活中患者应学会缓解压力,增强战胜疾病的信心,消除紧张心理,避免不良情绪刺激,并积极参加文体活动或听些轻快的音乐,时刻保持愉悦的心情。

2、预防冬季哮喘复发要从防寒保暖开始

冬季寒冷,极易引起感冒、上呼吸道感染等常见疾病,从而导致哮喘发作。所以,有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖,外出前做好防寒工作,喝一些温水,多穿几件衣服,戴好口罩、围巾等。

3、远离过敏原能避免冬季哮喘复发

吸入过敏原是哮喘的主要诱发因素,因此在日常生活中,患者应尽量消除工作、生活环境中的过敏原。当过敏原无法消除时也应尽量避免接触。有效的避免接触过敏原可以明显控制哮喘患者的哮喘发作次数和发作程度。

4、冬季哮喘患者要适当增加锻炼

适当的体育锻炼能够有效提高人体的抵抗力和免疫力,因此,哮喘患者可以根据自己本身的情况选择合适自己的锻炼,如打太极拳、散步、呼吸训练等。活动量应由少到多,渐次增加,适可而止。

以上便是关于冬季预防哮喘复发的方法主要有哪些的相关介绍,由以上介绍可知,哮喘患者应该在冬季格外的注意自己病情的复发情况,并且及时做好相应的准备才行,以防发病时危及到生命健康,希望上述的内容对大家有所帮助。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房