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哮喘高发季节的冬天要注意哪些事项

2018-12-09 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘是个季节病,然而在冬季呼吸道疾病的干扰,常常引发哮喘的发作,那么冬季如何预防哮喘呢.我们要从生活上抓起。冬季由于温度变低,患者在室内活动的时间大量增加,做好室内卫生的清洁对于预防过敏性哮喘有重要作用。

冬季到来,天气转凉,这个季节是哮喘的高发期,患者一般都表现为憋闷、呼吸困难、胸闷气短等症状,因此要做好预防哮喘工作。那么哮喘高发季节的冬天要注意哪些事项?

一、切忌着凉,外出时要系围巾、戴帽子。双脚受凉会引起鼻黏膜血管收缩,导致感冒,所以,一定要避免双脚着凉。

二、切忌猛烈运动,可适当地散步、慢跑、做操或打太极拳,提高抗寒能力。

三、切忌吸烟。吸烟是引起咳喘的最常见原因之一,必须戒除。冬天室内要适当通风,并注意不要在室内生火盆取暖。

四、饮食切忌大鱼大肉,应以清淡、易消化为宜。此外,适当地多吃些奶类、蛋类、瘦肉、豆浆、豆制品及萝卜、梨、橘子等。

哮喘是个季节病,然而在冬季呼吸道疾病的干扰,常常引发哮喘的发作,那么冬季如何预防哮喘呢.我们要从生活上抓起。冬季由于温度变低,患者在室内活动的时间大量增加,做好室内卫生的清洁对于预防过敏性哮喘有重要作用。

冬季是哮喘病的高发期,同时在冬季由于天气干燥,室内不经常清洁将会形成大量的尘螨和灰尘,极易诱发过敏性哮喘,为些专家建议冬季哮喘病患者在预防哮喘病时应该把室内卫生的清洁做为很重要的一个步骤加以重视,加大对患者卧室、衣物的清洁,在打扫时最好用水洒洒一地,以此增加室内湿度,保持室内空气的湿润。

冬季我们不仅要报暖,更要再保暖的同时保护好自己的健康,预防哮喘不是儿戏,应当在预防好的同时,抓紧治疗,让疾病远离我们。

以上便是关于哮喘高发季节的冬天要注意哪些事项的相关介绍,由以上介绍可知,生活当中哮喘虽然多发,我们可以进行一些相关的预防,以减少哮喘病的发病率,此外日常生活中还要特别注意自己的饮食,保持清淡可口。

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