如何有效预防小儿哮喘 预防方法有哪些

哮喘病的患者我们在生活中见的不少，而儿童与老年是哮喘的高发人群，小儿哮喘往往折磨着孩子，并使其不能健康正常的成长，因为此病终年发作或长期应用肾上腺皮质激素，就有可能因为缺氧或皮质激素的抑制蛋白合成等作用而对儿童的生长发育带来较大影响。因此日常生活中做好预防成为首要任务。

哮喘的形成和反复发作有很多因素，其中呼吸道病毒感染、气候变化、情绪激动以及剧烈运动等，都是引起哮喘发作的主要因素。哮喘可发生在婴幼儿、儿童及成人的任何年龄段，但好发于5岁以下的儿童，且以冬季及季节交替时期发病率为最高。

医生指出，预防儿童哮喘要注意以下几点：

1、儿童的被罩床单要常清洗，房间采用湿式清扫做法，不要使用地毯，室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨的生长。

2、改善居住环境，通风防潮，提倡无烟环境，减少被动吸烟，室内不养花鸟，哮喘发病高峰期适当减少户外活动等。

3、适当运动，提高孩子的身体素质，同时也有利于哮喘患儿的康复。

4、注意儿童心理方面的异常，儿童的心理因素对哮喘的促发起着重要作用，主要表现为焦虑、抑郁，一经发现，应给予相应的心理治疗。药物不是治疗哮喘的唯一手段，必须全面考虑生理、心理、社会因素对防治哮喘病的作用。

5、预防呼吸道疾病，注意住室光照、通风，加强孩子的饮食营养，多饮开水，增加机体抵抗力，少到人员密集的场合，减少交叉感染，预防哮喘。

以上便是关于如何有效预防小儿哮喘的相关介绍，由以上介绍可知，小儿哮喘的护理工作除了要注意以上事项外，还要注意饮食，可以补充因哮喘而消耗的蛋白质，增强小儿哮喘患者的抵抗力。