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哮喘家庭锻炼计划都有哪些

2018-11-18 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:生命在于运动,这条法则对于所有人都是有效的,适当的、因人而宜的体育活动,不但可增强患者的体质,而且还可减少哮喘的发作。应在医生的具体指导下,适当选择某些运动进行锻炼。

哮喘疾病在生活中太常见了,很多人认为哮喘是一种呼吸道疾病,其临床特点是发作性呼吸困难,大多呈典型的吸气样困难,喘呜,咳嗽,咯,对于哮喘患者来说,除了治疗以外,家庭养护也是很重要的,那么哮喘患者家庭锻炼计划都有哪些?

生命在于运动,这条法则对于所有人都是有效的,适当的、因人而宜的体育活动,不但可增强患者的体质,而且还可减少哮喘的发作。应在医生的具体指导下,适当选择某些运动进行锻炼。

哮喘患者的家庭养护有:

1、保持室内空气新鲜,无煤气、烟雾、油漆等刺激气味,严禁吸烟。应多开窗通风换气,室温要适宜,注意防寒流保暖。

2、哮喘发作时应卧床,取半卧位。不宜使用内装羽毛或陈旧棉絮的枕头,以免诱发或加重哮喘。如有条件,可适当吸氧。

3、饮食宜清淡,忌辛辣、生冷、腥发食物,应戒酒,避免过咸、过酸及过饱。

4、发作有定时者,应于发病前2小时服药,如氨茶硷;痰多不易咳出可用平喘的气雾剂喷入咽喉部,但不宜频繁使用,以免成瘾或中毒。如有面色苍白、大汗淋漓、明显紫绀、呼吸困难、四肢厥冷等重症哮喘,应心快送医院治疗。平时适当参加体育活动,提高机体抵抗力。避免接触可能的过敏原及其他致病因子。

以上便是关于哮喘家庭锻炼计划都有哪些的相关介绍,通过以上介绍可知,哮喘患者在病情稳定的时候适量运动是有益处的,但是需要特别注意的是日常锻炼应循序渐进,避免过量运动。

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