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哮喘“气象病” 冬季多留神

2018-11-13 来源: 北京嘉韵楷达气象科技有限公司   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着冬季越来越冷,对于气道敏感性高的哮喘病人来说,吸入冷而干燥的空气可加重支气管痉挛。加之入冬后雾霾多发,也会诱发哮喘,或使得哮喘加重。

 忽冷忽热,天干物燥

喘喘喘

哮喘病人难熬的日子来到了

天气与哮喘的关系可不一般

临床统计显示

天气变化占哮喘病发作原因的四分之三以上

其次才是疲劳、过敏、饮食不当等

哮喘是世界医学界公认的四大顽症之一,世界卫生组织(WHO)官网2017年8月31日数据估计,目前有2.35亿人罹患哮喘,而哮喘更是儿童中最常见的非传染性疾病。

近年来,我国儿童哮喘患病率不断攀升,1990年全国0-14岁儿童哮喘患病率调查为0.91%;2000年已上升为1.5%;而2010年发病率高达3.6%左右。

冬季为何易发哮喘

秋冬之交,气温、气压、气流等气象要素变化剧烈,昼夜温差悬殊,而老人和孩子体质较弱,极易出现感冒,从而诱发哮喘。

随着冬季越来越冷,对于气道敏感性高的哮喘病人来说,吸入冷而干燥的空气可加重支气管痉挛。加之入冬后雾霾多发,也会诱发哮喘,或使得哮喘加重。

此外,天气转凉,呼吸道病毒开始活跃,不少家庭关门闭窗保暖,会不断地积累和再生大量的病菌、宠物毛皮屑、人员活动所形成的各种异味及灰尘等,都可能诱发哮喘及各种变态反应性疾病。

防“喘”牢记这几招

回避过敏原

灰霾天气减少外出,外出时戴口罩。室内配备具有净化PM2.5、甲醛及微尘功能的空气净化器。

避免呼吸道感染

减少出入公共场所的次数,不与感冒患者接触;经常清洗鼻腔,用生理盐水漱口。

增强耐寒能力

秋冬季节的气温是逐渐下降的,穿衣服也应该逐渐增加,使身体慢慢适应冷空气的刺激,增强耐寒能力。

注意饮食调养

饮食上要以护阴防燥、滋肾润肺为主,适当多饮开水,还应多吃绿叶蔬菜。哮喘病发作时不能吃荤菜,因为动物性食品会增加血液的酸度,影响人体消化异性蛋白的能力,使异性蛋白成为一种新的过敏原,从而诱发哮喘。

 

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