经常开窗通风。
保持家居环境清洁,经常进行吸尘,清除尘螨、霉菌等。
不要在家里养宠物。
不要在房间里吸烟。
使用无香料肥皂和除臭剂,不用香水、头发和身体喷雾剂。
将地毯换成木地板或瓷砖,因为地毯是尘螨和霉菌很好的滋生地。
经常清洁他的毛绒玩具,正确的方法是将其冷冻24小时后再用冷水清洗。
打扫房间时采用湿拖把或抹布,尽量避免扬起灰尘。
最好不要用布面家具,而改用表面可擦拭的家具。
也不要用布艺窗帘,可以用上下开启的百叶窗。
把有强烈气味的东西拿出房间。
将床垫、枕头罩上带拉链的防尘螨罩。
不要使用荞麦做的枕芯或床垫芯。
每周用60℃的热水清洗所有床上用品,洗好后放在太阳下晒干。
用湿度计监测室内湿度,使之保持在50%以下,因为湿度太高很可能会加重哮喘。